Найти в Дзене
Дисциплина без насилия над собой
Слово «дисциплина» у многих вызывает одинаковые картинки: жёсткий график, ранние подъёмы, вечное «соберись», давление и ощущение, что с тобой что-то не так, если не получается держать темп. Из-за этого дисциплина часто воспринимается как наказание...
225 читали · 3 недели назад
Почему постоянная мотивация — это миф
Нам часто кажется, что для движения вперёд нужна мотивация. Сильная. Постоянная. Желательно — каждый день. Если мотивации нет, значит «что-то не так». Значит, нужно подождать.
321 читали · 3 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала