НА СТОЛЕ

все А что можно реально оттуда полезного для себя вынести ? Вот что из увиденного можно применять на практике : 1. Теннис стал моложе, требовательней к физо, и менее требователен к тонкой сенсомоторике. Всем кто хочет прибавить - вперед на пробежки, подкачки , имитации , жгуты и т.д. Станете сильнее - играть будете лучше. При условии что тренироваться продолжите , конечно 2. Подставка все также рулит. Молодые ребята больше в атаке , но немало очков выйграно и просто удержанием и контрой. Мы с вами уже не такие молодые, значит смотрим в сторону контры еще охотнее. Пользуйтесь чужой силой 3...

всегда пару позиций), и с доставкой само собой в любой день в любой части мира в любом количестве😂 Клей 1500р 250мл, снимается хорошо, клеит как положено Бустер 1500р 120 мл , сильный, не оставляет...

Если у вас есть хороший тренер то об этом можно не париться, но т.к все мы почти всегда принадлежим лишь сами себе на соревах - обязательно нужно составлять наброски - что вы планируете делать сегодня , чтобы вы выполняли план а не сочиняли его находу. Я считаю что это база даже как для любителей так и для самых про ребят...

Был сеян вторым, вторым и стал. Я уже в ,пусть и не самой удобной , но своей обуви, с небольшой разминкой перед турниром и , конечно, позитивным настроем. Честно говоря, я просто рад что могу доигрывать турниры до конца т.к два года назад когда я бросал - я почти терял сознание после 2х игр. По прежнему даю себе три турнира на раскачку, но смело могу сказать что уже на 2м я был опасен. Полуфинал горел Мамазакирову 0:2 и 5:9 , и просто продолжал играть в "режиме деда". Я знал что сильная атака пойдет...

+ Если кто сомневался - подключаемся

! Тема недели : Пятница 01.05 21:00-23:00  Поиск слабых мест оппонента в игре на счет , часть 2 Записываемся тут : https://rttf.ru/workouts/?coaches%5B%5D=51635 Минимальная запись - 4 человека! Жду всех ! Прежде чем записываться - добавляемся https://dzen.ru/id/62522a47523c9a5885afc533 В наличии на группах теперь всегда несколько готовых сборок с  авторскими основаниями...

. Накидал 9 пунктов на след соревы - буду идти по плану. На эти кстати тоже было немало набросков. Что было бы без них страшно подумать Вообще не рекомендую тем кто не наигран идти без плана на турики. Хаос будет и так - а без него х2. В среду или чт в Филях

То есть каждая встреча могла перевалиться в другую сторону но не не одна партия в равной борьбе не осталась за мной Такие вот дела

А у нас новые позиции! Проверенны многомесячным тестом. Клей Na100le Glue Me! - отличный , все клеит снимается без проблем , бустер Na100le Boost Me! - обошел все бустеры что я тестил в жизни - никакой каши в губке , хороший долгий эффект и относительно быстро сохнет...

А у нас новые позиции! Проверенны многомесячным тестом. Клей Na100le Glue Me! - отличный , все клеит снимается без проблем , бустер Na100le Boost Me! - обошел все бустеры что я тестил в жизни - никакой каши в губке , хороший долгий эффект и относительно быстро сохнет...

? 🤑🤑🤑