Ш О Н

Отличное упражнение для укрепление кистей рук! На написание этого поста меня вдохновил мой товарищ под кодовым именем "Роберт". Когда я его встретил у него была рука зафиксирована в лангетке, оказалось, что он повредил запястье. Так как я имею опыт в единоборствах а именно в карате "Киокушинка" В этом виде карате идёт фул контакт без защиты на руках, и чтобы никто не повредил себе кисти, их все время укрепляют одним и тем же упражнением, не отрицаю, что можно использовать и другие виды и подвиды аналогичных упражнений. Но в этом упражнении я уверен и могу рекомендовать. Оно простое и не нетребует высокой техники исполнения. Отжимания на кулаках: укрепляют предплечья и суставы. Обязательно выполнять упражнение на двух костяшках указательного и среднего пальца!

Нужно ли кинотеатрам показывать культовые фильмы прошедших десятилетий!? Всё привет! Сегодня хочу поднять тему которую описал выше! Буду руководствоваться исключительно своими желаниями и хотелками относительно данного контекста! Не так давно в российских кинотеатрах стали показывать мультфильмы или аниме фильмы от Studio Ghibli, что очень меня радует, так как я люблю хороший сюжет и анимацию 90-х годов. Я это к тому, что если предположим выделить зал под фильмы, которые смотрели в детстве или более позднем возрасте, был бы спрос на такой контент, онлайн кинотеатры это отлично и доступно а так же очень удобно! Но все же, лично я не смог попасть на прокат фильма "человек паук" (1.2.3), С удовольствием бы посмотрел "Аватара" от Джеймса Кемерона. Надеюсь тут есть те кто разделяют со мной это желание!

Чтобы в дзене мои посты получали показы, нужно выполнить небольшое условие! Сделать минимум пять публикаций! Это лично моё предположение но для того чтобы дзен начал продвигать любой пост или видео нужно выполнить теневые правила по количеству символов или длительности видео, к этому ещё и канал должен активно про существовать ни меньше месяца Всё сказанное является теорией! Напишите, что думаете!