СОЛАС Центр Психологии

Фраза вынесенная в название этой статьи — краеугольный камень многих мистических, философских и духовных учений на Востоке. Она описывает фундаментальный принцип недвойственности и единства всего сущего. Я уже писал, что с моей точки зрения - нечувствительность к этому принципу - главный корень человеческого эгоизма и инфантилизма и потому она имеет краеугольное значение для психотерапии. Давайте разберем фразу по частям и на нескольких уровнях. Фраза утверждает, что вся реальность — это единое, неделимое целое...

Итак, вы что-то сделали. Вебинар, вечеринка, книга, сайт с рекламой – неважно. Главное, клиенты завелись! Они в каком-то количестве к вам приходят, смотрят широкими глазами, жалуются на жизнь. И встает вечный вопрос: чем же их кормить, чтобы росли здоровенькими, крепкими, шерстка блестела, и главное, чтобы глядя на них их знакомые тоже хотели к вам попасть. Чтобы они уходили от вас, но поток их рос, а вы купались в лучах профессионального удовлетворения (и, будем честны, стабильных платежей). Либо,...

Мы дышим воздухом, пьем воду, ищем любви — биологически и психологически мы запрограммированны на нужду. Но не всякая нужда приводит нас в состояние фрустрации и потери внутренней гармонии. Мы можем хотеть есть или отдыхать или согреться и при этом чувствовать себя совершенно счастливыми, будучи заняты чем-то важным и интересным. Зависимость же означает хроническое состояние нужды, восполнение которой необходимо для избавления от фрустрации и возвращения способности быть в открытом, заинтересованном, резонансном состоянии с миром...

Личность – не монолит и не пустая структура. Ее лучше понимать как динамическую композицию, где неразрывно связаны структура – элементы и уровни организации – и содержание – живая энергия резонансов между ними. Подобно тому, как в произведении искусства форма неотделима от порождаемого ею смыслового поля, личность существует в постоянном взаимодействии своих частей и сил, их связующих. В нашей модели личности вы найдёте отголоски моделей Э. Толле, Р. Шварца, А. Миндела, Р. Ассаджиоли, М. Мюррей и других мыслителей...

Экзистенциальный кризис современности В эпоху всеобъемлющего ускорения, когда человечество балансирует на грани экологического, демократического и психического кризисов, немецкий социолог Хартмут Роза (род. 1965) предложил теорию, перевернувшую понимание благополучного существования. Его теория резонанса — живой ответ на патологии отчуждения, порожденные поздним модерном. Как отмечает Роза: "Мы живем в мире, который всё чаще встречает нас молчанием". Для психологов эта концепция может стать ключом к пониманию глубинных причин выгорания, апатии и экзистенциальной пустоты...

Гармоничный человек Представьте человека изначально целого. Он вплетен в жизнь естественно, как ручей в ландшафт. Навыки для бытия он берет у других, уже приспособившихся сородичей, и это не обучение, а скорее... созревание в общей среде. Он ощущает себя не отдельным кусочком, а частью живого полотна мира, осознавая, конечно, что познает это полотно через призму своего единственного тела – этого удивительного инструмента бытия. В его реальности все связано бесконечными нитями. Прошлое незримо ткет...

Три контура энергии Поливагальная теория (ПВТ), разработанная доктором медицины Стивеном Порджесом в 1994 г. , предлагает переосмыслить устройство автономной нервной системы (АНС). Вместо классической дихотомии «симпатическая — парасимпатическая» она выделяет три контура, иерархически находящихся на разных ступенях эволюции и связанных с блуждающим нервом. Соответственно вместо двух видов энергии - расслабление и возбуждения, ПВТ выделяет три: две парасимпатические с разным типом торможения: жестким и мягким и одна - возбуждающая...

"Бог соединяет, дьявол разобщает" В контексте системного мышления мы привыкли видеть мир в борьбе сил развития и гомеостаза, динамики и стабильности. Однако, человеческая жизнь является чем-то большим чем система, так как помимо своего устройства, формы - имеет энергетическое и смысловое содержание, что роднит ее скорее с произведением искусства чем с механизмом.  Поэтому мы предлагаем говорить о "композиции", вместо "системы" человеческой жизни, уделяя ключевое внимание не механическому взаимодействию элементов, а их эстетическому и энергетическому резонансу...

Композиция - это понятие, которое обычно используется в области искусства: изобразительного, литературного, музыкального и других - и означает оно единство формы и содержания. Если изменить ритмику или аллиратиционный рисунок стиха - изменится и то воздействие, которое он оказывает на читателя или декламатора, изменится его “энергетика”. Таким образом под содержанием понимается не какое-то скрытое философское послание, которое “имел в виду автор”, а именно воздействие произведения на состояние и мироощущение как реципиента, так и самого автора...

Что означает слово дух или духовность в применении к психологической практике?  Для многих духовных течений дух — это тонкое, нематериальное начало, проявляющееся как организующая сила в мире. Он напоминает математику или квантовое поле — нечто невидимое, но действующее, что управляет процессами вокруг нас. В психологическом контексте дух можно описать как ряд навыков или качеств психической жизни человека, которые я постарался выделить на основании своего опыта работы в области психологии духовной...

Жизнь — это ритмичное расширение и сжатие, пульсация, пронизывающая все уровни организации. В биоэнергетике, учении Александра Лоуэна, исследуются нарушения этого потока и пути к его восстановлению. Травма рассматривается как нарушение естественной пульсации. На клеточном уровне жизнь проявляется в ритме поглощения и выделения веществ и энергии. Это базовый ритм, который служит основой для всех остальных уровней организации. Нарушения на этом уровне дестабилизируют всю систему, подобно трещине в фундаменте здания...

Исцеление – это таинство, которое случается. Его нельзя заслужить или достичь волевым усилием. Оно рождается в отношениях, когда между людьми возникает синхронизация – глубокий, целостный резонанс, сплетающий воедино энергетические поля, психосоматику, эмоции и мысли. Этот подлинный контакт требует освобождения от ожиданий. Задача терапии – помочь человеку отпустить зажимы предвзятости, открыв пространство для спонтанной встречи и истинного резонанса. Композиционная терапия видит человека как живую систему, где пробуждение Целого неотделимо от пробуждения каждой его части...