Найти тему
ПУТЬ К СЕБЕ. Как научиться слушать и слышать себя? Как слшышать свою интуицию?
Приглашаю вас на мою авторскую коучинговую программу "Путь к себе" Для кого программа? Результаты тренинга: Формат тренинга: В работе будет использован интегрированный подход: коучинг, арт-терапия, психологическое тестирование, медитации, телесные и письменные практики, работа с метафорическими картами. Количество участников не более 10 чел (5 мест...
1 год назад
"Кафе на краю земли" Делюсь классной находкой - книга о смысле жизни, самопознании "Кафе на краю Земли" Я назвала эту книгу коучинговой🔥. Благодаря вопросам начинаешь задумываться о своей жизни. Написана легко, в виде истории, но с глубоким смыслом. Несколько цитат из книги приведу ниже: "ПОЧЕМУ ВЫ ЗДЕСЬ? Лучше никогда не задаваться этим вопросом. Не задаваться-значит продолжать жить так, как раньше, т.е не выпускать джинна их бутылки. Некоторые так и делают". "Делай что хочешь, только бы это реализовало причину, по которой ты здесь". "Почему мы тратим столько времени на подготовку к тому моменту в будущем, когда сможем заниматься тем, что нам нравится, вместо того, чтобы просто заниматься этим прямо сейчас?" "Те вещи, которые я считал важными, на самом деле не важны, тогда что важно? Какова цель моего существования?" _______________________________ Как вам вопросы? Книгу однозначно рекомендую к прочтению💯 А может вы уже знакомы с ней? Поделитесь своим мнением)⬇️ Еще больше интересных книг на моем телеграм канале "МЫСЛИ, МЕНЯЮЩИЕ ЖИЗНЬ"
1 год назад
КАК найти свой путь💫 Многим в детстве говорили "не высовывайся", "будь как все", "не выделяйся" (лично мне говорили, постоянно) - и став взрослыми людьми продолжаем делать то, что не нравится, быть как все. А ты хочешь жить как все? С долгами, ипотеками, работая на нелюбимой работе, постоянные ссоры с близкими, отсутствие целей, мечт и желаний? Еле-еле сводить концы с концами? Думаю, что нет. Значит и действовать стоит не как все! Идти своим путем! Делать то, что любишь! И ведь любой навык можно монетизировать💶 Если не хватает средств на проживание, для начала конечно стоит обеспечить себя постоянным доходом, познать финансовую грамотность, и совмещать с любимым делом, постепенно развивая его. А чтобы лучше познать себя, научиться слышать и слушать себя я приглашаю на свою коучинговую программу "Путь к себе" На тренинге вы получите пошаговый план, как лучше познать себя, с чего начать. Будут практические упражнения. Старт программы уже 14 августа 2023г. Повтор не скоро. А вы нашли свой путь? Занимаетесь любимым делом? Расскажите про свой опыт)
1 год назад
Зачем "искать себя"? Задумываться о вопросе "кто я?" "Для чего большего я живу?" начинают чаще всего когда базовые потребности удовлетворены, уже все есть, а работа(или бизнес) не доставляет удовольствия. Либо когда произошел кризисный поворот в жизни человека, который потребовал резко пересмотреть свою жизнь, свою деятельность, когда изменились интересы, ценности, тогда человек начинает искать себя и создавать себя заново, чтобы обрести новый смысл жизни. Когда человек находит себя, тогда он: 🏅реализует свой потенциал 🏅получает удовольствие от своей деятельности 🏅приносит пользу обществу 🏅чувствует себя целостным и счастливым. Все еще думаешь, зачем искать, познавать себя? -да я потом... -да это не важно.. -можно и без этого... Пока ты задвигаешь себя на последнее место, пока откладываешь свою жизнь-она проходит. Это называется "синдром отложенной жизни". Мне так хочется достучаться до миллионов людей, что можно по-другому! Можно разрешить себе зарабатывать в кайф, заниматься разным видом деятельности-это нормально! А вы любите свою работу? Вас устраивает ваш доход? Ваш распорядок дня? Ваши обязанности? Есть ощущение, что живете не свою жизнь? Как будто "на черновик?" Возникали вопросы "Что я тут вообще делаю?", "Почему этим занимаюсь?", "Зачем все это, чтобы что?" У меня было. И не раз. И это причиняло душевные терзания. Я знаю какого это. Поэтому хочу помочь и другим справится с этим состоянием и помочь найти себя, свой смысл жизни🙏 Подробнее узнать о программе можно ЗДЕСЬ Поделитесь, испытывали ли вы похожие чувства?
1 год назад
10 ВОПРОСОВ, чтобы лучше узнать себя⬇️ Продолжая тему самопознания, предлагаю ответить на след.вопросы: 1. Что тебя вдохновляет? 2. Что тебя истощает? 3. Какие у тебя ценности? 4. Что тебя злит? 5. Что тебя радует? 6. Чего ты боишься? 7. Какие у тебя сильные стороны? В чем ты хорош(а)? 8. Чему ты хочешь научиться? 9. Чему ты завидуешь? 10. О чем ты мечтаешь? Хорошо, глубоко поразмыслив над этими вопросами, ты уже многое о себе узнаешь. Кому этого не достаточно, можно обратиться ко мне за индивидуальной работой, либо приходи на коучинговую программу "Путь к себе" Именно на нем мы будем глубоко погружаться в себя, искать ответы на свои вопросы. Будут эффективные упражнения, и конечно же моя обратная связь. Кому хочется узнать себя лучше, жду вас на программу, которая стартует уже 14 августа 2023г. Подробности программы ЗДЕСЬ
1 год назад
А В ЧЕМ ТВОЯ СУПЕРСИЛА И ТАЛАНТЫ? Очень важно знать свои таланты, свои способности, они помогут найти любимое дело. Если вас беспокоят мысли "Кто я?", "Для чего моя душа пришла на этот свет?", "Каким делом мне заниматься?", то приходите на коучинговую программу "Путь к себе". Подробности t.me/...tli Я сама прошла через подобные вопросы, да и сейчас нет-нет задаю уточняющие вопросы "Точно ли мне туда?". ‼️Я знаю, какого это мучится от того, что ты не понимаешь кто ты? Что делать? Куда податься? Душа будто не на месте. Знаете, такие внутренние душевные терзания? Именно такими вопросами я стала задаваться когда закрылся бизнес. Сказать, что я была в шоке-это ничего не сказать. Ведь я им жила. А потом что? Что потом делать? Кто я???? Вновь пробудившийся Землянин, которому предстоит заново искать свое место на этой Земле и решать другие задачи души. На 2х недельной программе вы увидите себя со стороны, немного "распакуете" себя. Пойдете на встречу с самим собой.💞 Я искала себя 2 года, перепробовала огромное количество методик, научилась слышать себя. Поделюсь самыми действеными способами узнать себя лучше. И приглашаю в это удивительное приключение и вас❤️
1 год назад
ПРИТЧА О ТАЛАНТАХ «И еще одну притчу сказал Иисус Христос против лености и небрежности нашей. - Сын Человеческий поступит, как человек, который, отправляясь в чужую страну, призвал рабов своих и поручил им свое имение. Одному он дал пять талантов, другому два таланта, а третьему один талант, каждому по его силе; и тотчас отправился. Получивший пять талантов пошел, употребил их в дело и приобрел на них еще пять талантов. Точно так же и получивший два таланта приобрел на них другие два. Получивший же один талант не захотел трудиться, пошел, и закопал его в землю, и скрыл серебро господина своего. После долгого времени, возвратился господин рабов тех и потребовал у них отчета. Получивший пять талантов принес другие пять талантов и подошедши к нему, говорит: "господин! пять талантов ты дал мне; вот, другие пять талантов я приобрел на них". Господин сказал ему: "хорошо, добрый и верный раб! в малом ты был верен, над многим тебя поставлю; войди в радость господина твоего". Подошел также и получивший два таланта, и сказал: "господин! два таланта ты дал мне; вот другие два таланта я приобрел на них". Господин сказал ему: "хорошо, добрый и верный раб! в малом ты был верен, над многим тебя поставлю; войди в радость господина твоего". Подошел и получивший один талант, и сказал: "господин, я знал тебя, что ты человек жестокий, жнешь, где не сеял, и собираешь, где не рассыпал; вот, я, испугавшись этого, пошел и скрыл талант твой в земле. Вот тебе твое". Господин же сказал ему в ответ: "лукавый и ленивый раб! твоими устами буду судить тебя; ты знал, что я жну, где не сеял, и собираю, где не рассыпал; поэтому и должен был ты отдать серебро мое торгующим; и я, возвратившись, получил бы мое с прибылью. Итак, возьмите у него талант и дайте имеющему десять талантов. Ибо всякому имеющему дастся и приумножится; а у неимеющего отнимется и то, что имеет. А негодного раба выбросьте во тьму кромешную (внешнюю); там будет плач и скрежет зубов". Согласны, что свои таланты нужно использовать? Еще больше полезностей у меня в телеграм-канале) htt.me/...ost
1 год назад
С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ПОИСК СЕБЯ? 1. С желания что-то изменить. Пока тебя все устраивает, ты не станешь ничего менять. Но как только ты понимаешь, что все, так больше продолжаться не может! Ты начинаешь действовать! 2. С готовности расстаться с тем, что тебя сдерживает. Например, нас от переезда сдерживал бизнес. Мы его закрыли и уехали. И это решение далось нам не просто. И это точка роста. А чем ты готов(а) расстаться? 3. С отказа от общественного мнения. Пока ты зависим от мнения других, ты не познаешь самого себя, не сможешь раскрыть свой потенциал. 4. С работы над собой. Найти себя настоящего, познать свои глубинные желания и потребности стоит огромных усилий над собой. Это большая внутренняя работа. И не все к ней готовы. А ты? 5. С травмирующих событий. Да-да, часто именно они подталкивают нас меняться, задумываться о своей жизни, начинается переоценка ценностей. И у меня это началось с 2020г, во время пандемии. А что у тебя из этих пунктов?
1 год назад
Почему нельзя хранить обиды? Прочитайте притчу и сделайте свои выводы) . Однажды ученик спросил у своего учителя: - Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким. Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет. - Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, - сказал учитель, - то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет. - И это всё? - недоумённо спросил ученик. - Нет, - ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился. Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портится. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах. Ученик пришёл к учителю и сказал: - Это уже невозможно носить с собой. Во-первых пакет слишком тяжёлый, а во-вторых картофель испортился. Предложи что-нибудь другое. Но учитель ответил: - То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становиться всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки - в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень. #притча
1 год назад
ЗАЧЕМ РАЗВИВАТЬСЯ? Когда мы занимаемся своим развитием (учимся, работаем над своим мышлением, привычками, прокачиваем силу воли, тайм-менеджмент и пр) мы влияем не только на себя и свою жизнь, но и на жизнь своих детей и близких. Все, кто вокруг нас тоже начинают расти. Дети видят пример перед своими глазами, видят что можно по-другому, их картина мира тоже расширяется. И это проходит автоматически. Не даром говорят: "Не воспитывай детей, а воспитывай себя". Чтобы мы не говорили детям, но если слова расходятся с делом, то все бессмысленно. Воспитывайте своим примером. Будьте примером для подражания. Не учите других, а вдохновляйте🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Мы сами растем об других людей, в ход идут зеркальные нейроны, которые считывают все, что происходит вокруг. Поэтому так важно следить за тем, ЧТО мы смотрим, читаем, видим и с КЕМ мы общаемся. Это крайне важно для развития. Согласны? Накидайте 🔥🔥🔥
1 год назад
Это точно возможно? Пост про материализацию мыслей
Еще одна мечта исполнилась в 2022 году✌️ Много лет наблюдаю на Радиславом Гандапасом, пересмотрела весь ютуб с ним, участвовала в практикуме, читала его книги, и вот увидела его вживую на сцене🔥🔥🔥Очень долго хотелось попасть на его оффлайн-тренинг, но тогда я жила в Якутии, а Радислав - в Москве. Кто был в Якутии знает, что билеты от туда совсем не дешевы, и очень долгая дорога. Вообщем, полететь специально на тренинг я не могла. Но переезд в Санкт-Петербург 2022 году сделал свое дело. Мечты стали исполняться одна за другой...
1 год назад
Как отойти от дел молодым и богатым? Книга Роберта Кийосаки отвечает на этот вопрос. В книге говорится об инвестициях, о хороших кредитах и займах, с помощью которых можно расти. Кийосаки говорит о том, что нужно видеть и использовать возможности. Идти на разумный риск. А инвестиции это всегда риск. А самое главное-это работа с мышлением.Понимая, что можно по-другому ты расширяешь свою реальность. То, что раньше казалось невозможным, становится реальным. Это же круто??? Средний класс думает: -как найти стабильную работу? -как сохранить деньги? -купить квартиру получше, да машину покруче. Богатый класс думает: -какой создать бизнес? -куда инвестировать деньги? -как увеличить денежный поток? Кстати, я всегда к кредитам относилась негативно, мне прививали, что это плохо. НО! Если кредит позволяет увеличивать денежный поток, это хорошо. Кредит нельзя брать на пассивы, а на активы наоборот стоит использовать. А как вы относитесь к кредитам? Есть ли они у вас? #книги
1 год назад