Осознанное Присутствие

17 января. День детских изобретений (1706) 🎨💡 Дата выбрана в честь дня рождения Бенджамина Франклина, который задолго до своей политической карьеры, будучи пятнадцатым ребенком в семье, в 12 лет изобрел ласты для плавания. Сегодня более полумиллиона детей и подростков каждый год создают какие-то инновации. Но что интереснее - детское изобретательство или взрослое мастерство? Инь: СПОНТАННОСТЬ 💡 Дети изобретают, не зная "как правильно". Они не читали учебников, не боятся ошибок, не думают о рентабельности...

16 января. День «Ничего» 🌟🫥 Журналист Гарольд Пуллман Коффин предложил National Nothing Day полвека назад и с тех пор его отмечают как "день без событий", когда можно просто быть, не делая абсолютно ничего. Звучит просто, не правда ли? Но попробуй остановиться в бурном потоке жизненных событий - и сразу почувствуешь, как сложно позволить себе пустоту. Что случится, если дать себе эту паузу? Инь: ПУСТОТА 🤍 Остановка. Тишина. Полное право не делать, не планировать, не заполнять. Позволить себе провал в расписании на сегодня, белое пятно в списке дел в календаре...

15 января. День зимующих птиц 🐦❄️ В России отмечается экологический праздник «День зимующих птиц». Дата выбрана в честь дня рождения автора рассказа «Покормите птиц зимой» Евгения Носова. Этот день напоминает о пернатых, которые не улетели в теплые края, а остались переживать суровую зиму рядом с нами. Что делает нас сильнее - способность помочь или умение обойтись без помощи? Инь: Забота 🤲 Протянуть руку помощи тем, кто слабее. Понимать, что мы в ответе за тех, кто рядом. Делиться своими ресурсами, даже если их не так уж много...

14 января. Международный день воздушного змея 🪁✨ В этот день в Индии отмечается праздник Макар Санкранти. Небо расцветает тысячами воздушных змеев. Это не просто развлечение, а древний ритуал встречи весны и послание богам. В штате Гуджарат проходят настоящие воздушные битвы: нити покрывают смесью клея и стекла, чтобы перерезать нить змея соперника. Когда чужой змей падает, победители кричат "Kai Po Che!" - «Я его подрезал! Победа за мной!»… Когда твоя жизнь больше похожа на танец, а когда на битву? Инь: Танец в небе 🪁 Отпустить контроль и довериться ветру...

13 января. Старый Новый год 🎄🥂 Самый парадоксальный праздник в календаре - когда "старое" и "новое" мирно уживаются в одной дате. Казалось бы, абсурд, но миллионы людей искренне его отмечают. Особенно с учетом того, что он как бы окончательно закрывает длинные праздничные две недели. А ты как относишься к таким календарным "фокусам"? Инь: Люблю праздники 🎉 Какая разница, как называется! Последний шанс повеселиться перед рабочим годом - ловлю момент. В жизни еще один повод для радости точно не лишний...

12 января. День Северного Сияния 🌌🔬 Почему неофициальный праздник Авроры назначили именно на эту дату? Январь - пик сезона полярных сияний: самые длинные и темные ночи в северных широтах. Но как лучше смотреть на это чудо - просто восхищаться или искать объяснений? Инь: МАГИЯ 🌌 Просто стоять и смотреть на небо. Не искать объяснений. Просто ловить это танцующее свечение, которое появляется и исчезает, как живое. Чувствовать трепет перед тайной. Оставить волшебство волшебством. Нужно ли тебе знать...

11 января. Международный день «Спасибо» 🙏✨ Неофициальный праздник, напоминающий о благодарности. Но как именно благодарить - автоматически, по привычке, всех и за все? Или молчать, пока не почувствуешь отклик внутри? Что важнее - сохранить искренность или поддержать ритуал? Инь: ИСКРЕННОСТЬ 😍 Благодарить только когда чувствуешь благодарность. Не из вежливости, не на автомате - а когда откликается внутри. Иногда это значит промолчать, не буркнуть дежурное "спасибо", а ждать настоящего чувства. Ты часто благодаришь неискренне, по привычке? Ян: РИТУАЛ 🙂 Благодарить всегда, всех и за все...

10 января. День имбирного пряника. 🍪🌶️ В 992 году армянский монах Григорий Макар принес в Европу рецепт имбирного пряника. Он прожил во Франции семь лет и научил местных христиан искусству выпекания этого удивительного лакомства. Что делает этот пряник особенным? Смешение противоположностей - сладкого меда и жгучего имбиря. А как в твоей жизни уживаются противоположности? Инь: СЛАДОСТЬ 🍯 Мягкость, утешение, принятие. Когда жизнь горчит, ты ищешь сладости - покоя, комфорта, теплых объятий. Позволяешь себе расслабиться и насладиться моментом...

9 января. Презентация первого iPhone (2007) 📱✨ Стив Джобс вышел на сцену в Сан-Франциско и произнес: "Сегодня Apple собирается переизобрести телефон". Он представил устройство "три в одном" - iPod, телефон и интернет-коммуникатор. Первый смартфон с мультитач-экраном без стилуса и кнопок изменил мир навсегда. Но изменил ли он нас к лучшему? Мы владеем технологиями или они владеют нами? Инь: ОТКЛЮЧИТЬСЯ 🌙 Жить без экрана. Чувствовать реальность, а не просматривать ее. Присутствовать здесь и сейчас, а не в бесконечной ленте...

8 января. "Вокруг света" (1861) 🌍🌟 В Санкт-Петербурге издатель Маврикий Вольф выпустил первый номер журнала "Вокруг света" - один из первых в мире познавательных журналов, издающийся до сих пор. «ВС» за более чем полтора века открыл миллионам читателей окно в далекие страны и культуры, отправлял на крыльях воображения в экзотические путешествия и неизведанные земли. Но между путешествием в фантазии, когда не надо отрываться от любимого дивана и настоящим походом в неведомое - громадная дистанция...

Спутники Юпитера (1610) 🔭🪐 Галилео Галилей направил свой 32-кратный телескоп на Юпитер и увидел три светящиеся точки рядом с планетой. Через неделю он понял - это спутники, вращающиеся вокруг Юпитера. Это был удар по геоцентрической картине мира: оказалось, не все вращается вокруг Земли. Фактически именно это открытие стало точкой перехода от гео- к гелиоцентрической системе мира. А вокруг чего вращается твоя жизнь сегодня? Инь: ГЕОЦЕНТРИЗМ — «Я есть центр» 🌍 Я - центр. Мир вращается вокруг меня...

6 января. Сид Баррет (1946) и Адриано Челентано (1938) 🎸🎭 Два больших музыканта, родившихся в один день, но создававших абсолютно разную музыку. Сид Баррет - основатель Pink Floyd, автор психоделических экспериментов, сложных метафор и звуковых лабиринтов, музыки для погружения внутрь себя. Адриано Челентано - итальянская суперзвезда, чьи песни созданы для танцев, радости и массового пения, музыки для празднования жизни. Какая музыка нужна тебе сегодня - та, что погружает в глубины, или поднимает...