MySex

Статья написана семейным системным психологом, сексологом-консультантом Мариной Николаевной Жериховой Сегодня мы задумались: насколько комфортно женщинам отказывать партнеру в сексе, каковы причины отказа и какие последствия он может иметь. Естественным отказом принято считать ситуации, связанные с прямой угрозой безопасности и здоровью. Однако нередко отказ звучит и в повседневном взаимодействии пары, со временем превращаясь во вредную привычку, способную негативно сказаться на отношениях. Физиологические...

Статья написана семейным системным психологом, сексологом-консультантом Мариной Николаевной Жериховой В суете повседневной жизни многие из нас забывают о том, что является основой любых гармоничных отношений — о взаимном влечении и желании друг друга. В мире полном стрессов и обязанностей, поддерживать огонь страсти может оказаться нелегким делом. Возможно ли жить полной жизнью, наслаждаясь карьерными успехами и личными достижениями, одновременно поддерживая искру сексуальной энергии в отношениях? Ответ — да, и сегодня мы обсудим, как это сделать...

Статья написана семейным системным психологом, сексологом-консультантом Мариной Николаевной Жериховой Стабильность секса в паре поддерживает общий интерес партнеров к этой сфере отношений, желание совместно получать удовольствие и иметь возможность справиться с напряжением. Поддерживание сексуальной связи и выстраивание доверительных отношений требуют определенных усилий обоих партнеров. Поговорим, что может им мешать? Секс может исчезнуть на любом этапе отношений. И причиной для этого может послужить: -...

Статья написана семейным системным психологом, сексологом-консультантом Мариной Николаевной Жериховой Спойлер: ничто не является извращением, если это нормально для одного человека или нормально для двоих. Давайте обо всем по порядку. Немного теории о сексуальных нормах. Индивидуальная норма включает возрастные и конституциональные критерии, связанные с проявлением половой потребности. Возрастная норма – что нормально для одного возраста, может быть ненормально для другого. Конституциональный критерий предполагает учет вариантов половой конституции...

Статья написана семейным системным психологом, сексологом-консультантом Мариной Николаевной Жериховой Как пережить сексуальный кризис родительства? Рождение детей это безусловно радость и наверное самое важное событие для семьи растущей и развивающейся. Но как вы знаете, изменение одного элемента системы или появление в ней новых элементов влечет за собой изменение во всей работе системы. И первая перестройка, которая случается с появлением первенца - это появление у мужа и жены новых ролей папы и мамы...

Семейный системный психолог, сексолог-консультант, гештальт-консультант, интегративный психолог - Марина Николаевна Жерихова. Возможно, вам приходилось слышать подобное или произносить. Тогда вы знаете, что это одинаково неприятно. Тот, кто это говорит, всегда боится обидеть партнера и попадает в сильное чувство вины; тот, кто слышит это, часто проваливается в травму отверженности. Почему так происходит, в какой ситуации и как этого избежать — вы узнаете, прочитав статью до конца. Представим пару в возрасте 30-35 лет, которая состоит в отношениях 5 лет и живет вместе 3 из них...

Почему сегодня так популярна роль любовницы, а измены становятся нормальным социальным явлением? Но обо всем по порядку. Прежде всего, хочется попросить читателей принять тот факт, что все в нашей жизни из детства. К счастью, клиенты все реже сопротивляются идее обсудить родителей с точки зрения приобретения жизненного опыта и паттернов поведения. Совершенно верно и то, что благодаря межличностным отношениям родителей у детей формируется представление о семье. Часто так случается, что отношения родителей...

Команда MySex взяла интервью у Анны Титовой, соматического терапевта о снижении либидо и сексуальности у женщин после родов. С: Привет, Аня. Как тебя лучше представить читателям нашего проекта? А: Я соматический терапевт, выпускник программы «Интегративная работа с телом и терапия движением». Это британский институт IBMT (Institute of Integral Bodywork and Movement Therapy). Также я являюсь зарегистрированным членом международной ассоциации "ISMETA". Я работаю с любыми телесными запросами, в том числе с психоэмоциональными...

Поговорим о психологических стратегиях, которые люди используют бессознательно, “на автомате”? Ситуация, когда мы спрашиваем человека, почему он не поступил как-то иначе, зачастую сталкиваемся с тем, что существование других стратегий поведения даже не рассматривалось. Человек задается вопросом: «Так можно было?» Специалисты команды MySex рассмотрели невроз в значении психологической недееспособности личности, связанной со страхами, опасениями, тревогой и неуверенностью в себе, не всегда подкрепленными личным опытом...

MySex — практический курс о сексуальном здоровье и сексуальности для тех, кто желает лучше узнать себя и улучшить сексуальное взаимодействие с партнером. Мы приглашаем к участию в практическом курсе MySex всех, кто желает лучше узнать себя и улучшить сексуальное взаимодействие с текущим или будущим партнером. Мы приглашаем на практический курс и мужчин, и женщин, которые готовы на протяжении шести недель участвовать в еженедельных онлайн встречах по субботам и на лекциях в будние дни. Кроме того,...