Мои любимые рецепты.

По совету врача я каждое утро стала всего один ингредиент, результат превзошёл все ожидания… Просто кушайте йогурт или кефир с ТМИНОМ. Доказано, что тмин убивает лишнее содержание жиров в организме. Добавляйте в еду тмин при каждой готовке...

Самый вкусный, самый лёгкий летний свежий суп! Щи из свежей капусты с курицей - это очень ароматный, низкокалорийный супчик из свежих овощей и куриного мяса. Понравится взрослым и детям. Идеально подойдёт для тех, кто следит за фигурой. Состав рецепта (на 10 порц.): Приготовление: Как сварить щи из свежей капусты с курицей? Первым делом подготовьте все продукты по списку. Курицу возьмите целую или любые части от неё. Хорошо подойдут для бульона куриные спинки, окорочка, крылышки и т.д Курицу отправьте в кастрюлю, залейте водой и поставьте на плиту...

Быстрый, вкусный и полезный рецепт приготовления кабачков. Начало лета – сезон молодых овощей. В качестве питательной сезонной закуски предлагаю приготовить рулетики из кабачков с плавленым сыром. Состав рецепта (на 8 порц.): Подготовить все необходимые ингредиенты. Для приготовления рулетиков лучше подойдут молодые кабачки средней величины. Кабачки нужно помыть и разрезать вдоль на пластины, толщиной примерно 5 мм. Разложить пластины на разделочной доске, посолить и оставить на 10 минут. Разогреваем растительное масло на сковороде и обжариваем кабачки с двух сторон до готовности...