Биология Чистоты | Можина & Рыбакова

«Просто возьми себя в руки», — говорят нам. Но что, если дело не в характере, а в биохимии? 🧬 Евгения Васильевна за 50 лет практики видела тысячи случаев, когда люди считали себя ленивыми, а на самом деле их клетки просто «голодали». Вот 3 признака, что ваша усталость — это сигнал тела, а не слабость характера. Признак 1: Вы спите 8 часов, но просыпаетесь разбитой Если после полноценного сна нет ощущения отдыха — проблема не в количестве сна, а в его качестве. Возможно: • Нарушены циркадные ритмы...

Знакома ли вам эта ситуация: вы стараетесь пить норму воды, но к вечеру ноги гудят, а утром лицо опухшее? Кажется парадоксом: пьешь воду — а тело её не принимает. Давайте разберемся, почему так происходит. Вода должна войти в клетку Представьте: вы поливаете сад. Но шланг забит грязью. Вода льется вокруг, но до корней не доходит. Так и с нашим телом. Вы можете выпить 3 литра, но если «дверцы» клеток (аквапорины) закрыты — вода останется в межклеточном пространстве. Отсюда отеки. А клетка при этом будет «сохнуть»...

Здравствуйте, дорогие читатели! 🌿 Нас зовут Евгения Васильевна Можина и Жанна Николаевна Рыбакова. Мы — авторы серии книг «Биология Чистоты: Научный код омоложения организма». И сегодня хотим рассказать, почему эти книги появились. Евгения Васильевна: взгляд врача За 50 лет в медицине я увидела одну закономерность: тело не ломается за один день. И не чинится волшебной таблеткой. Я работала хирургом, реабилитологом. Видела тело изнутри — и снаружи. Видела, как люди пьют литры воды и остаются обезвоженными...