Один мой день.

8:21 Всем привет. Я на работе, хочу жутко спать. Сейчас попью кофе, немного расхожусь и опять в работу чтобы занять мозг. Давление и пульс в норме, а вот колено меня подводит. Настроение не очень, так как последнее время все в состоянии не определенности. Все зависло и не движется. 10:09 Сегодня нахожусь в прострации, задор прошлых двух дней пропал. Возможно недосып сказывается. Сейчас еще и в замешательство попал. Почему то был уверен что сегодня 9-е число. Хотя перед глазами были факты явно свидетельствующие о том что сегодня 10-е...

7:52 Всем привет. Я уже на работе, пью кофе и пытаюсь отдуплиться. Спал вроде крепко, но не выспался. Вчера не удалось опубликовать вечером вчерашний пост так как случилась коллизия версий. Дома был открыт черновик который я начал утром, а на работе версия до 17:00 и поэтому когда я вечером включил компьютер дома у меня сохранился черновик с утренней версией. Поэтому более не буду оставлять дома открытым черновик. Вечер у меня был не такой продуктивный как день, я немного убрался, помыл кошачий лоток, собрал мусор и заказал необходимое для продолжения ремонта...

6:10 Здравствуйте. Сегодня попробую написать пост в стиле один мой день. Я уже давно проснулся, умылся помылся, оделся, покормил кота. На завтрак у меня вот такой комплект лекарств и бадов. На фото нет основных лекарств. Бисопролол и резувастин. Чтобы все это не употреблять на голодный желудок разогрел сардельку. Очень давно уже не завтракал. Сарделька конечно не самое полезное для меня с учетом моего состояния. Ну пока хоть так. Вчера лег рано, но спал очень плохо. Проснулся в час сорок, сильно немели руки и ноги...

Здравствуйте. Сегодня тоже короткий пост. Спал вроде крепко, но под утро начало потряхивать…. Думал, что сегодня будет худо и решил в обед сходить за лекарствами. На работу вышел чуть пораньше чтобы пройтись на свежем воздухе. До обеда ничего не делал так как при болезном состоянии ничего нет желания делать. В обед сходил за посылкой и зашел домой покормить кота, на обратном пути зашел в аптеку. Как вернулся на работу сразу же принял рекомендуемую дозу и уже к концу дня мне значительно полегчало и даже появилось желание работать. Разобрался с одной из задач и запланировал работу на завтра...

Здравствуйте. Пропал на несколько дней. В субботу ездил на дачу по проведывать как там дела. А в воскресенье просто отдыхал, никаких идей для контента не было особо. Ну а в сегодня в понедельник я себя очень плохо чувствовал, пульс и давление зашкаливали. Утром я просыпаюсь, чувствую себя более-менее удовлетворительно, а вот к концу дня начинает знатно штормить. Я не мог ни сидеть, не работать. Когда меня попросили поменять красящую ленту в принтере у меня руки ходуном ходили, мен бросало в пот и самого трясло...

Всем привет. У меня уже как год проблема со здоровьем. Врачи поставили диагноз артериальная гипертензия. Давление бывает зашкаливает серьезно. Сильно немеют кисти и ноги. Ходить в этом году с учетом еще и сильного гололеда в моем городе было очень тяжело. Это следствие не только возраста, но и не правильного образа жизни и множества стрессов, которые были в моей жизни за последний год. Сейчас в моей жизни более-менее стабилизировалось и я начинаю, а в некоторых моментах и продолжаю заниматься своим здоровьем...

Вступление. Давненько я не публиковал посты в этом блоге, решил снова начать с нуля. Сегодня 3 апреля 2026 года и я решил провести эксперимент по улучшению своей жизни. Я буду пытаться изменить свою жизнь в лучшую сторону и на страницах этого блога и других ресурсах буду рассказывать, как я это делаю...

! Добро пожаловать в WordPress. Это ваша первая запись. Отредактируйте или удалите ее, затем начинайте создавать! https://my-one-day.ru/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d1%82-%d0%bc%d0%b8%d1%80.html

Штормит меня последние несколько лет, и я скачу с темы на тему ... Всем привет! Сегодня 31 июля 2025 года и я начинаю свой сериал про ремонт в квартире своими руками. У меня руки растут отнюдь не из плеч в плане ремонта и стройки и у меня минимум опыта, а также минимум средств. Поэтому, я не буду торопиться и буду делать все постепенно. Я буду делать так как я вижу, возможно я в чем-то буду ошибаться. Но я хочу сделать все своими руками. И так вводные данные. Имеется 1 – комнатная квартира (31.7 кв/м), состоящая из небольшой кухни, совмещенного санузла, коридора и комнаты. Начну ремонт с кухни, потом продолжу с ванной, коридор и комната...