Не держи в себе

С чем я сейчас работаю в личной психотерапии? На мой взгляд, с очень сложным вопросом - принятие несправедливости этого мира. С детства, нас воспитывают на том, что будь добрым и мир будет добрым, поступай так, как хочешь чтобы поступали с тобой. Читают сказки, где добро всегда побеждает зло. А в реальности? Всегда так? Нет...

Знаете, в чем главный парадокс нашего времени? В физическом мире у нас почти не осталось проблем. Еда доставляется за час, тепло включается кнопкой, а весь мир помещается в экране смартфона. Но проблемы никуда не делись...

"Человек становится «Я» лишь через «Ты»." — Мартин Бубер Кажется, в эпоху цифровых коммуникаций и культа индивидуализма фокус должен сместиться? Однако запросы на терапию, потоки книг по психологии, бесконечные обсуждения в сети и наша собственная внутренняя рефлексия кричат об обратном: тема отношений была, есть и будет центральной нервной системой человеческого существования...

Чувство, будто «со мной что-то не так», знакомо многим и мне в том числе. Оно может проявляться как смутное беспокойство, ощущение несоответствия ожиданиям или даже стыд за свою «неправильность». Эти переживания часто связаны с внутренним конфликтом, страхом отвержения или потерей смысла...

Как проходит психотерапия? Просто о важном. Блоги /  Прочее Корчагина Алёна Андреевна Автор статьи: Психолог