MXK

Счастливым быть очень просто. На самом деле — всё решает не внешнее. А внутреннее. Ты сам выбираешь: — думать о хорошем… — или о негативном. Даже если случилось что-то тяжёлое — это уже прошлое. Ты не можешь его изменить. Зачем тогда его держать? Проблемы будущего — ещё не произошли. Зачем бояться того, чего нет? Ты не контролируешь мир. Но ты контролируешь своё внимание. Переведи его — на то, что есть. На тёплый свет. На дыхание. На то, что ты — уже счастлив. И когда приходит проблема — спокойно решай...

#КтоЯ #ТатТвамАси #Ктояесть #СознаниеБезИмени #ДуховныйПуть #Медитация #ЯЕсть #Ктоя #ПутьКСебе #НебоИОблака

Любовь — это не чувство Мы часто думаем, что любовь — это эмоция: Бабочки в животе. Страстные объятия. Романтические ужины. Но настоящая любовь — это нечто большее. Это состояние души. Это выбор, который мы делаем каждый день. Сегодня давайте поговорим о том, как отличить истинную любовь от её подделок: привязанности, эгоизма и ожиданий. 1. Что такое настоящая любовь? а) Она безусловна Настоящая любовь не ставит условий: «Я люблю тебя, если ты меня любишь». «Я буду рядом, если ты будешь делать то, что я хочу»...

Да, нам нужно на что-то жить. Да, иногда приходится выбирать работу "не по душе". Но это не значит, что мечты должны остаться мечтами. Шаг за шагом, постепенно, ты можешь приближаться к своей цели. Задай себе вопрос: «Что я хочу делать больше всего?» И начни сегодня. Даже если это будет всего 15 минут в день. #ВыборПрофессии #МечтыИРеальность...

Многие из нас слышали фразу: «Все болезни от нервов». Но что это значит? Почему врачи рекомендуют избегать стресса, а йоги учат медитации? Ответ прост: наш разум и тело — это единое целое. Мысли и эмоции напрямую влияют на работу иммунной системы. Если вы думаете о плохом, ваш организм реагирует так, как будто опасность уже рядом. А если вы наполнены светом и радостью, ваше тело становится сильнее. Сегодня мы разберёмся, почему наше здоровье зависит от настроения, и как научиться управлять своими мыслями...