Найти в Дзене
🌿 Эфирные масла: как маленькая капля меняет состояние тела и ума
Иногда достаточно просто вдохнуть аромат — и напряжение уходит. В теле появляется лёгкость, в голове — ясность, а настроение — как будто после прогулки по лесу. Это не магия. Это — эфирные масла. Эфирные масла — это натуральные экстракты, полученные из растений, цветов, корней, смол. Они содержат концентрированную силу природы. Например: Мы вдыхаем их, наносим на кожу (в разбавленном виде), добавляем в ванну или массажное масло. Это простой, безопасный и очень приятный способ поддержать здоровье — особенно в стрессовом, городском ритме жизни...
6 месяцев назад
🇨🇳 Жизнь в Китае: 5 вещей, к которым не сразу привыкаешь Когда я только переехала в Китай, мне казалось, что я попала на другую планету. Сегодня я уже многое принимаю как должное, но поначалу всё вызывало удивление — и порой даже стресс. Вот 5 вещей, которые поначалу сбивают с толку, но потом становятся частью жизни: 1. Температура в помещениях Летом — ледяной кондиционер, зимой — нет отопления. Китайцы привыкли, а иностранцы болеют. Пуховик в квартире зимой — это не шутка. 2. Громкие разговоры В транспорте, лифте, ресторане — китайцы говорят громко, и это не считается невежливым. Поначалу непривычно, но потом сам начинаешь повышать голос, чтобы тебя услышали 😅 3. Оплата через QR-коды Почти всё — от уличной еды до оплаты такси — через WeChat Pay или Alipay. Кэшем почти никто не пользуется. Без привязанного счёта жить сложно. 4. Еда на завтрак Забудьте про кофе с тостом. Здесь — лапша, супы, варёные яйца в соевом соусе. Очень вкусно, но непривычно утром. 5. Отсутствие границ в вопросах Китайцы могут прямо спросить: "Сколько тебе лет?", "Ты замужем?", "Сколько зарабатываешь?" — не из грубости, а из интереса. К этому тоже со временем привыкаешь. 🎯 А ещё Китай — это невероятно тёплые люди, безопасность, удобные приложения и потрясающая еда. Хочешь пожить за границей — обязательно попробуй Китай. Но к культурному шоку стоит подготовиться заранее. Если интересно, могу рассказать и про самые полезные приложения, как снять жильё, оформить визу или найти подработку. Напиши в комментариях — какая тема тебе ближе?
6 месяцев назад
🏮 Что меня до сих пор удивляет в Китае — даже после нескольких лет жизни здесь
Я живу в Китае не первый год, и вроде бы уже привыкла ко многому. Но всё равно регулярно ловлю себя на мысли: «Это точно реальность?..» 🧼 1. Ходить в пижаме на улице — это нормально И не только бабушки на скамейке! Пижамы можно встретить в магазине, в метро, даже в кафе. Это не признак бедности — просто "удобно и по-домашнему". И никому нет дела. 📦 2. Доставка — как магия. Курьеры как ниндзя Ты можешь заказать зубную пасту или ананас — и через 20 минут курьер уже у твоей двери. Иногда они не звонят, а просто аккуратно кладут пакетик у двери...
6 месяцев назад
В Китае вы можете жить месяцами без наличных, без банковской карты и даже без разговоров. Но только при одном условии — у вас установлены нужные приложения. Без них — ни такси, ни еда, ни билеты. С ними — вы почти местный. Вот 10 приложений, которые нужно установить в первые 5 минут после прилёта: 1. WeChat (微信) Мессенджер, банк, кошелёк, мини-приложения, вызов такси, медицина, доставка, вход в здание — всё в одном. Без него вы не существуете в Китае. 2. Alipay (支付宝) Второе важнейшее приложение. Иногда работает в местах, где не принимают WeChat. Удобно оплачивать проезд, штрафы, коммуналку. Можно привязать иностранную карту. 3. Meituan (美团) Приложение для доставки еды, заказов в рестораны, бронирования отелей, вызова курьеров и аренды самокатов. Полезно в быту каждый день. 4. Ele.me (饿了么) Чисто доставка еды. Иногда дешевле, чем Meituan. Удобный интерфейс и быстрые акции. Лучше иметь оба приложения. 5. Trip.com / Ctrip (携程) Бронирование билетов, отелей, поездов, перелётов по Китаю и за границу. Есть англоязычная поддержка, приложение адаптировано под иностранцев. 6. MetroMan / China Subway Оффлайн-карты метро для всех городов Китая. Очень удобно и интуитивно. Выбираете город — и получаете простую схему и маршруты. 7. 12306 Официальное приложение железных дорог Китая. Без него вы не купите билет на поезд напрямую. Интерфейс сложный, но нужный. 8. Baidu Maps (百度地图) Китайский аналог Google Maps. Работает стабильно и точно, особенно с общественным транспортом и навигацией по улицам. 9. Youdao Translate (有道翻译官) Надёжный переводчик, работает оффлайн, переводит с фото, распознаёт речь. Очень помогает в магазинах, кафе, больницах. 10. Dianping (大众点评) Местный аналог TripAdvisor. Здесь ищут рестораны, читают отзывы, смотрят фото блюд, сравнивают цены. Без него трудно выбрать, где поесть. Бонус: без VPN вы не откроете ни Google, ни YouTube, ни Instagram. Установите надёжный VPN заранее: ExpressVPN, NordVPN, 1.1.1.1, Clash (для опытных). Скачать его после приезда может быть уже невозможно. Китай — страна суперприложений. Здесь вы будете чувствовать себя уверенно, если освоите цифровую сторону жизни. Установите всё заранее — и будете чувствовать себя как дома. А какими приложениями вы уже пользовались в других странах? Напишите в комментариях — и подпишитесь, чтобы не пропустить статью о культурных ловушках, которые подстерегают иностранцев в Китае.
6 месяцев назад
Как выжить в Китае, если вы не говорите по-китайски»: личный опыт без прикрас Оказаться в Китае без знания языка — это как попасть в другую вселенную. Вы чужой даже в супермаркете. Но выжить можно — рассказываю, как. --- Приехать в Китай — легко. А вот остаться и понять, как здесь жить без языка, — совсем другое дело. Здесь всё — на китайском: меню, улицы, интерфейсы, даже логика общения. И это не преувеличение. --- Первый шок: вы не можете объяснить даже «Я потерялся» Супермаркет, такси, аптека, регистратура в больнице — почти нигде никто не говорит по-английски. Даже самые простые фразы на русском или английском часто не воспринимаются. 🙃 Google Translate? Блокируется. 🙃 VPN? Работает нестабильно. 🙃 Подписи на английском? Почти отсутствуют. 🙃 Вы — иностранный гость, но никто вам ничего не должен. --- 💡 Что реально помогает: 1. 📱 Переводчики Youdao— китайский переводчик с оффлайн-функцией Baidu Translate— отлично распознаёт текст на фото Voice Translator— поможет надиктовать фразу прямо на месте 2. 🧠 Фразы-спасатели 我听不懂 (wǒ tīng bù dǒng) — Я не понимаю 可以用英文吗?(kě yǐ yòng yīng wén ma?) — Можно по-английски? 帮我一下 (bāng wǒ yí xià) — Помогите, пожалуйста 📌 Эти фразы действительно работают — запомните их, и 80% ситуаций решатся гораздо легче. --- 🥢 Как заказывать еду, если вы не знаете иероглифов? Используйте фотографии из приложения Dianping (китайский аналог TripAdvisor) Или покажите пальцем на блюдо, которое ест сосед — здесь это считается нормальным Лучший лайфхак — выбирать заведения, где много студентов. Они чаще помогут вам и с заказом, и с выбором --- 🌍 Самое главное: Китай уважает усилие Здесь никто не ждёт, что вы сразу заговорите на китайском. Но если вы открыты, доброжелательны и стараетесь хоть немного говорить на местном языке — вас обязательно поймут и примут. 🇨🇳 Китайцы уважают тех, кто старается. 💬 Сказали «你好»? Уже хорошо. 📚 Попытались что-то объяснить на своём уровне — скорее всего, вам помогут. --- А вы смогли бы пожить в стране, где никто не понимает ваш язык? Напишите в комментариях — а если у вас уже был такой опыт, поделитесь, как вы с этим справились. --- #ЖизньвКитае #КитайБезЯзыка #ИностранецвКитае #КультурныйШок #ВыживаниевКитае #Учукитайский #Китай2025
6 месяцев назад
🐉 «Вы больше не узнаете Китай»: что скрывается за витринами нового Китая и почему он уже другой
Представьте: вы идёте по улице в Шанхае — фасады сверкают, доставка за 10 минут, камеры на каждом углу, оплатить можно лицом. А теперь спуститесь на этаж ниже — под этой стеклянной реальностью есть совсем другой Китай, о котором никто не расскажет в туристических роликах. Именно об этом — мой сегодняшний пост. Не о красивых фотках, а о том, что такое жить внутри Китая в 2025 году. Вы не таскаете с собой карту, паспорт, даже наличные — у вас только WeChat или Alipay. Открыли дверь лицом, заказали ужин в удобном приложении, оплатили глазами...
6 месяцев назад
5 вещей, которые я поняла о Китае, пока жила там (и почему туристы этого не замечают)
Китай — это не только храмы, лапша и иероглифы. Он начинает раскрываться только тогда, когда ты не турист, а живёшь внутри. В этой статье — 5 вещей, которые я поняла о Китае, когда перестала быть «гостем» и просто стала жить здесь. Не из гугла, не из YouTube — а из повседневности. Возможно, это изменит и ваш взгляд на Поднебесную. На улице вас могут отпихнуть, не сказав ни слова. Но если вы попросите помощи — вас проводят, позвонят другу, нарисуют карту. Здесь не принято «улыбаться вежливо» — но доброты здесь больше, чем я ожидала...
6 месяцев назад
Репост
7 месяцев назад
Карманный тигр Азии: феноменальный рост и влияние Китая на мировую арену
Китай, с его огромной территорией, древней и богатой культурой, искусством и историей, уже давно привлекает внимание международного сообщества. Однако в последние годы, ресурсы и потенциал Китая, включая его экономику, технологии и геополитическое влияние, заметно возросли. В этой статье мы рассмотрим феноменальный рост Китая и его влияние на мировую арену. 1. Экономика и рост: Китай стал одним из крупнейших мировых экономических лидеров. Благодаря своей огромной рабочей силе и квалифицированным кадрам, китайская экономика продолжает оставаться стабильной и динамично растущей...
2 года назад
Что может искусственный интеллект?
Искусственный интеллект (ИИ) может выполнять множество задач, включая: 1. Распознавание образов и обработка изображений: ИИ может анализировать и распознавать изображения, определять объекты и лица на фотографиях, а также обрабатывать и улучшать качество изображений. 2. Речь и обработка естественного языка: ИИ способен распознавать и интерпретировать голосовую речь, создавать и понимать текстовые сообщения, переводить языки и генерировать содержание. 3. Автоматизация и оптимизация процессов: ИИ может автоматизировать рутинные задачи и оптимизировать бизнес-процессы, улучшая эффективность и точность работы...
2 года назад
В продолжение предыдущего поста... А если информацию нужно помнить долго, если она – основа нашей жизни, работы, то алгоритм запоминания предлагается следующий: 1. Повторение первое – сразу после получения информации, после прочтения; 2. Повторение второе – через полчаса после первого повторения; 3. Повторение третье – через день после получения информации и её закрепления через полчаса; 4. Повторение четвёртое – через недели 2-3 после третьего; 5. Повторение пятое – через 2-3 месяца после повторения предыдущего. Как говорится, «на себе» я пока не проверила эффект "кривой запоминания Эббингауза". А сегодня, на будущее, запомню простые советы немецкого психолога и при случае обязательно проверю эффективность его теории.
3 года назад
Некоторое время назад, перед сдачей экзамена HSK по китайскому языку, я ежедневно учила очень много иероглифов. Что-то запоминалось легко, что-то – с трудом. Экзамен сдавался в спешке, срочно, подготовка к нему шла не в скорости течения жизни, а в максимально быстром темпе. Поэтому действовать нужно было точно, сосредоточенно, не отвлекаясь на пустое. При этом вся информация всё равно не запоминалась, путалась, забывалась. Только потом, с опытом общения и жизни в Китае ко мне стала приходить некоторая уверенность в своих силах, в знании и понимании этого языка. На мой взгляд, в то нелёгкое для меня время подготовки к экзамену помогла бы мне «кривая Эббингауза» - кривая запоминания, которую в ходе своих экспериментов получил немецкий психолог Герман Эббингауз в 1885 году. Он установил, что уже в течение только первого часа после получения информации забывается до 60%! На основе собранных данных учёный вывел график кривой линии, отображающий процесс забывания и необходимые промежутки времени для повторений материала, чтобы он «остался в голове» надолго. Но тогда мне на глаза такая инфа не попалась, и я не учила иероглифы по её схеме. А схема-то простая! Вот он, экспресс – метод запоминания, если до экзамена осталось два дня: 1. Первое повторение – сразу после прочтения, получения информации; 2. Второе повторение – через 20 минут после повторения первого; 3. Третье повторение – через 8 часов после второго; 4. Четвёртое повторение – через сутки после третьего.
3 года назад