Жив Здоров

7

подписчиков

Меня зовут Андрей, я специалист по изменению образа жизни. Мой канал для тех людей, которые не собираются остаток жизни доживать на таблетках, неподвижных суставах, больных органах, и других прелестях современной старости.

Меня зовут Андрей, я специалист по изменению образа жизни. Мой канал для тех людей, которые не собираются остаток жизни доживать на таблетках, неподвижных суставах, больных органах, и других прелестях современной старости.

Лента материалов Видео Ролики

04:45

1,0×

00:00/04:45

1 год

• Вы подписаны

Сколько спать? 8 правил крепкого сна, которые изменят вашу жизнь. Мелатонин и режим

07:41

1,0×

00:00/07:41

1 год

• Вы подписаны

Дыхание Вима Хофа для новичков. Лёгкий и безопасный вариант для каждого

05:17

1,0×

00:00/05:17

1 год

• Вы подписаны

5 этапов подготовки к дыхательным практикам. Как получать удовольствие и здоровье от дыхания?

06:52

1,0×

00:00/06:52

1 год

• Вы подписаны

С чего начать дыхательные практики, чтобы не навредить?

12:00

1,0×

00:00/12:00

1 год

• Вы подписаны

Как жить ДОЛЬШЕ? ОМОЛОЖЕНИЕ на клеточном уровне

09:11

1,0×

00:00/09:11

1 год

• Вы подписаны

Почему мы переедаем? ЭТО заставляет съедать БОЛЬШЕ чем надо

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент