Движение – это жизнь: почему это не просто красивая фраза
"Все говорят: движение – жизнь". Эта фраза настолько прочно вошла в наш обиход, что мы часто произносим ее, не задумываясь о ее истинном значении. Но если копнуть глубже, то окажется, что за этой, казалось бы, простой истиной скрывается целый комплекс биологических, психологических и социальных процессов, которые делают движение неотъемлемой частью нашего существования. На самом базовом уровне, наше тело – это сложнейший механизм, который функционирует благодаря постоянному движению...