Мудры

Мудра «Раковина» - рекомендуется к выполнению при заболеваниях горла, гортани, охриплости голоса. Также данная мудра усиливает голос. Техника выполнения: Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой руки. Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки. Две соединенные руки изображают раковину. Для более качественного выполнения мудры рекомендую в расслабленном состояний сесть на стул или в позу лотоса кому как удобно. Потереть руки друг об друга (когда мы трем руки ладошками друг об друга, мы активизируем левое и правое полушарие головного мозга)...

Вообще история мудр очень глубока она прошла тысячелетия, щас наверно нам трудно будет понять, где и в какой культуре они зародились. Но это наверно и не так важно на данный момент. Более важный вопрос, что несут нам мудры и какую пользу мы можем извлечь из их применения. «Мудра - (санскр. मुद्रा, IAST: mudrā, «печать, жест, знак, тайна, замыкание») — в индуизме и буддизме — символическое, ритуальное расположение кистей рук, ритуальный язык жестов». Из Википедии. Мудры мы можем встретить не только...