Михаил Михайлов заметки тренера по тайскому боксу ( Муай Тай )

Тренировка пресса. Тренер хочешь я тебе тоже так сделаю?

Тренировка детей Муай Тай. Колено рука наработка.

50 мидлкиков за 52 секунды, ребенок 5 лет, тяжело в учение легко в бою. Смотреть до конца!!!

Тренировка как лечение от икоты )))

50 мидлкиков за 36 секунд

Жим штанги, силовая тренировка 8 раз 28 кг, мальчику 12 лет