MTyson

В сегодняшней статье я расскажу вам о том, как в одной девушке удивительным образом может сочетаться сила и красота. Сегодняшняя наша героиня - это Тиффани Шемплински. Знаменитая кроссфит-спортсменка, фитнес модель и звезда социальных сетей. Тиффани Шемплински впервые начала заниматься Кроссфитом в 2010 году. В этот период девушка училась в колледже и была недовольна своей жизнью. В основном это было связано с ее нездоровыми привычками, которые заключались в обильном употреблении алкоголя по выходным наряду с малоподвижным образом жизни...

Героиня нашей сегодняшней статьи Кэрол Франка - спортивный диетолог и WBFF Diva Fitness Pro из Бразилии. Ее формы вызывают зависть тысяч женщин и восхищенные отзывы мужчин по всему миру. У нее огромная армия поклонников и подписчиков в социальных сетях. После того, как Кэрол заинтересовалась фитнесом и здоровьем, она поступила в Университет ЮниРио, чтобы изучать диетологию. Примерная студентка, позже она прошла аспирантуру, чтобы специализироваться на нутригеномике и ортомолекулярной терапии. Девушка не только преуспела в учебе, но и добилась успеха в фитнес-индустрии...

Это Энди Уилкинсон. Смотря на этого атлетичного британца, можно предположить, что ему чуть-чуть за 30 лет. Так считает каждый, кто не знаком с этим парнем, но когда они узнают его возраст, у них отвисает челюсть от удивления... а иногда и от зависти. Его путают с парнем его дочери, ведь выглядит он намного младше своих лет. Сложно поверить, но ему 58 лет. Секрет успеха - это гены, здоровый образ жизни и любовь к спорту. У Энди трое детей и семеро внуков, но на дедушку он совсем не похож. Мои друзья...

Когда речь идет об онкологических заболеваниях у спортсмена, ожидать высоких результатов не приходится. Тем не менее, есть примеры, когда даже не выдающиеся, по меркам мирового спорта, достижения вошли в историю, и память о них бережно хранится потомками. Терри Фокс. Так звали молодого парня на фото, бегущего в окровавленных шортах свой Марафон надежды. Канадцу Терри Фоксу в 19 лет был диагностирован рак кости , из-за чего ему была ампутирована правая нога выше колена. Шел четвертый год с момента...

Если вы любите в выходной день поспать до обеда, то вам, вероятно, будет трудно поверить, что долгий сон - это не так уж полезно. Считается, что здоровый взрослый человек должен спать от 7 до 9 часов в день. Больше времени, потраченного на эту деятельность, может быть причиной целого ряда проблем со здоровьем. Вот некоторые из них. Более высокий риск депрессии В 2014 году ученые из Вашингтонского университета провели исследование на взрослых парах близнецов. В ходе эксперимента было обнаружено,...