Психолог Серая Мария

🧠Наш мозг работает по сценариям, которые туда прописали в детстве значимые взрослые. Мозг заинтересован в безопасности своего владельца, а вовсе не в продвижении, развитии и бешеном успехе. 🤯Например, когда нам приходит мысль о том, что пора переходить на фриланс, мозг вбрасывает размышления наподобие: «Будешь голодать! Куда ты пойдешь? Работы и так нет! При такой ситуации в стране нельзя увольняться! Это небезопасно и тревожно». Но такие мысли всплывают потому, что в нашем детстве значимые взрослые испытывали проблемы с работой, боялись что-то менять, а может, поменяли и пожалели...

«ДЕНЬГИ МЕНЯЮТ ЧЕЛОВЕКА» - с негативной оценкой можно услышать от обывателя. Но это так! Деньги не меняют человека, деньги дают ощущение свободы. Благодаря свободе человек начинает проявлять то, что в нем УЖЕ БЫЛО заложено изначально, но он боялся это показать. ✔Например, дочь более жестко обозначает матери о том, как с ней можно разговаривать, а как нельзя, с появлением денег. Испортили они ее? Нет! Просто мама раньше сидела с ее детьми и она боялась ей говорить, что неприятно слушать ее критику - обидится, а она от нее зависит...

1️. Сосредоточьтесь на том, что у вас уже есть и представьте себя счастливым здесь и сейчас. В головном мозге начнут выделяться гормоны любви – эндорфины и гормон заботы – окситоцин. Они – как подушка безопасности для нервной системы, и вот вы уже чувствуете себя гораздо счастливей: плечи расправляются, задирается нос, глаза блестят, а муж говорит: “Ты такая красивая сегодня!”. Тем самым он поддерживает ваш положительный настрой. 2️. Крепко обнимитесь со своими близкими: с ребенком, супругом, родителями...

О самооценке говорят сейчас многие и много. В связи с чем и полюбили современные женщины ставить себе данный «диагноз». Давайте поговорим о том, что такое самооценка и какие признаки у низкого оценивания себя. ✔️Женская САМООЦЕНКА - ценность, которая приписывается женщиной себе или отдельным своим качествам. И, если женщина по каким-либо причинам данную ценность в своих глазах понижает (либо не видит), это отражается негативно на её уровне жизни. Хотите проверить, есть ли у вас с этим проблемы? Тогда прочтите следующие ПРИЗНАКИ: 1️...