Мой Тренажер

Гребные тренажеры часто используют в домашних условиях, их принято классифицировать на несколько разновидностей. Все, кто собрался покупать такое оборудование, должны разобраться в его особенностях. Как выбрать гребной тренажер При выборе гребного тренажера необходимо сначала определиться с его типом, изучить плюсы и минусы разных модификаций. Особое внимание нужно акцентировать на технических характеристиках оборудования и особенностях эксплуатации. Виды тренажеров Гребные тренажеры принято классифицировать на две больших группы: механические и магнитные...

Занятия греблей отлично способствуют развитию мышц плечевого пояса (и не только), но на практике такие тренировки в реальных условиях доступны далеко не всем - как по стоимости, так и по подходящим спортивным клубам. В качестве замены подойдёт гребной тренажёр, специально разработанный таким образом, чтобы идеально воспроизводить принцип настоящей гребли. О том, как правильно - без травм и с гарантированным результатом, пользоваться таким тренажёром, читайте ниже. Виды гребных тренажёров и их особенности...

Спин байк – современный тренажер, предназначенный для результативных тренировок в домашних условиях и в фитнес-центрах. Расскажем, какими плюсами и минусами он обладает и как правильно его выбрать, чтобы сделать занятия спортом максимально эффективными. Что такое спин-байк Спин байк является тренажером нового поколения, который во много напоминает обычный велотренажер. Он создан с учетом биомеханических особенностей тела и может давать нагрузку на организм на уровне профессионального велосипеда....

Спин байки становятся все популярнее, они составляют уверенную конкуренцию велотренажерам, но не все знают, чем именно отличаются эти виды спортивного оборудования. Чем отличается спин байк от велотренажера Спин байк и велотренажер во многом похожи, но и различия у них имеются. В них обязательно нужно разобраться, чтобы понять, эксплуатация какого из тренажеров окажется более результативной в домашних условиях. Основные отличия Различий между этим тренажерами несколько, они заключаются как в технических параметрах, так и в особенностях тренировочного процесса...

Существует огромное количество сбросить лишний вес: кто-то бесконечно сидит на диетах, кто-то бегает каждое утро, а кто-то предпочитает заниматься на тренажерах. В этой статье мы расскажем вам о гребном тренажере, одном из самых эффективных тренажеров для похудения. Чем он полезен и как им правильно пользоваться? Читайте ниже. Чем полезны занятия на гребном тренажёре? Гребной тренажер - универсальное средство для проработки всего тела, избавления от лишних килограммов и укрепления здоровья в целом...