Сегодня, 12 марта, успешно завершился пятый этап городской воспитательной программы «Перспектива», традиционно организуемый педагогами-психологами «Дворца пионеров и школьников г. Курска», который был посвящен психологической подготовке старшеклассников к предстоящим выпускным экзаменам. Экзамен даже для хорошо подготовленного человека - это всегда испытание. Важно помнить, что это не только проверка знаний, но и проверка умения справляться со стрессом, сохранять спокойствие и уверенность в себе. Программа занятия была построена с учётом правил работы на тренингах: доверительное общение, активное участие, принцип «здесь и сейчас» и уважение к говорящему. В начале занятия участники поприветствовали друг друга в интерактивной форме, что помогло создать атмосферу открытости и доверия. Этап «Лицом к лицу с экзаменом», основная цель которого - не только предоставить учащимся информацию о процедуре проведения экзаменов, но и, прежде всего, научить их справляться с тревогой, страхом и неуверенностью, которые могут негативно сказаться на результатах, стал одним из самых востребованных и актуальных, учитывая высокий уровень стресса, который испытывают старшеклассники во время подготовки и сдачи экзаменов. Педагоги-психологи Сухих Е.М., Боброва М.Ю., Гаврильченко Н.И., Оловянников А.А. и Токарева С.С. провели целый ряд мероприятий, направленных на решение следующих задач: снижение уровня тревожности и страха перед экзаменами, повышение уверенности в себе и своих силах, обучение эффективным стратегиям подготовки к экзаменам, формирование осознанного отношения к экзаменам. Большинство ребят отметили, что занятие помогло им взглянуть на экзамены более реалистично, снизить уровень тревожности и поверить в свои силы. «Теперь я знаю, как справиться с волнением на экзамене и что делать, если что-то пойдёт не так» - поделилась одна из участниц. Проведённое психологическое занятие стало важным этапом в подготовке старшеклассников к экзаменам, способствуя формированию у них психологической устойчивости, уверенности в себе и позитивного отношения к будущему. #образованиеКурск #образование46 #ДПШ
11 часов назад