Пора поставить точку: видовое питание человека — НЕ вегетарианство!
Наверняка вы неоднократно слышали о невероятной пользе вегетарианства и веганства. Адепты этих систем питания утверждают, что при переходе на вегетарианскую диету вас ждут лёгкость в теле, очищение организма, избавление от болезней и, как бонус, спасение экологии планеты. На первый взгляд всё выглядит обоснованно и логично: заменяем «тяжёлое» мясо на «чистые» овощи, фрукты, орехи и злаки, и наш организм непременно скажет нам: «Спасибо!». Никаких «трупных ядов» и «гормонов страха», содержащихся в животных продуктах...