Превращаем движение в саму жизнь. Социальные танцы, психология и здоровье как инструменты для развития и роста уверенности, снятия стресса и улучшения отношений как к себе, так и к миру. Практические советы, личный опыт и вдохновение для тех, кто хочет учиться и расти через танец.
Со стороны кажется, что моя нынешняя жизнь — это бесконечный танец. Музыка, улыбки, ритм сердца бачаты. Мне часто говорят: «Ты живешь в мечте!». И я улыбаюсь в ответ, потому что это правда. Но лишь отчасти. Сегодня я хочу говорить о том, о чем мы редко говорим вслух. Об усталости, которая приходит тихо-тихо. Не та, что после активного урока, а та, что накапливается месяцами, как тонкий слой пыли на душе. Бывают дни, когда ты просыпаешься, и мысль о предстоящем занятии не вызывает привычного трепета. Любимая музыка звучит как фон, а накопившаяся усталость делает твои шаги тяжелее, чем обычно. Ты продолжаешь учить, улыбаться, заряжать других, а внутри — тихая пустота...
3 недели назад
Маленькое откровение. Так устал, что хочется уйти из этой игры. Нет босса, нет уровней. Просто хочется проиграть или выйти.
Есть ощущение, которое знакомо, наверное, каждому танцору: когда заканчивается урок, гаснет свет и закрываются двери зала, а ты остаешься наедине с тишиной. И в этой тишине рождается главное понимание. Я — танцор и преподаватель. Но моя жизнь — это не только танец. Танец — это не вся моя жизнь. Это ее биение. Я живу не для танца. Я живу через танец. Живу в танце, но лишь большой и важной частью себя... И особенно остро я чувствую это в бачате. В этом танце нет места сложным, вычурным связкам(для меня), которые мы часами оттачиваем в классе. Чаще и ближе на душу - это эмоции. Здесь остается...
3 недели назад
А алкоголь - это плохо?
3 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала