«ЮнЭр | Магия слова, театра и развития»

АЙКИДО ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ 9 ноября в 20:00 приглашаем на пробное занятие! Айкидо- это: Самозащита без агрессии. Сила без травм. Спокойствие без таблеток. Вам не нужно быть сильным. Не нужно быть гибким. Не нужно быть молодым. Айкидо — единственное боевое искусство, где побеждает не тот, кто бьёт сильнее, а тот, кто двигается умнее. Здесь не учат драться. Здесь учат не бояться — и при этом уметь постоять за себя. Кому подходит Взрослым 25–60+ — нагрузка подбирается по силам Женщинам — техника не требует физического превосходства Тем, кто бросил спорт много лет назад Тем, кто хочет самозащиту, а не спортивные травмы Тем, кто устал от стресса и хочет «перезагрузку» после работы Что вы получите Реальную самозащиту — уходы от ударов, освобождение от захватов, контроль нападающего Форму без износа — работа с осанкой, равновесием, координацией; суставы не страдают Уверенность без агрессии — спокойствие вместо тревоги Минус стресс — час на татами работает как активная медитация. Записать можно, в личных сообщениях vk.ru/...kov