Мотивация и успех

Казалось бы, что тут сложного – последовать принципу «бери и делай» и начать воплощать все свои мечты в жизнь несмотря ни на что. Но как только ты приступаешь к реализации своих планов, тебе приходится столкнуться с кучей проблем и непредвиденных обстоятельств. Чтобы начать действовать, минимизировав все возможные риски и настроив себя на достижение цели, нужно следовать нескольким советам. 1. Продумывай все возможные риски, до того как начать действовать Люди, которые живут по принципу «бери и делай», всегда с особым вниманием относятся к обдумыванию возможных рисков...

Что мы знаем об извинениях? В сущности, только то, что они помогают вновь наладить отношения с обиженным нами человеком. Только вот обыкновенного «извини» бывает достаточно далеко не во всех случаях — всё зависит от степени серьезности нашего проступка. Поэтому так важно научиться извиняться правильно, придерживаясь определенной стратегии. 1. Для извинений не существует срока давности Извиняться необходимо сразу после того, как ты осознаешь, что поступил неправильно. И неважно, сколько времени прошло после твоего поступка — неделя, месяц или год...

Прежде чем браться за решение какой-либо проблемы, ее необходимо проанализировать. Часто нам кажется, что подобный подход требует слишком много времени и при этом не дает желаемых результатов, но это не так. Полагаясь на случай и действуя инстинктивно, мы рискуем совершить необдуманные поступки, которые только усугубят ситуацию. Так что в твоем арсенале должны быть практики, которые позволят тебе тщательно проанализировать проблему, перед тем как что-либо предпринимать. 1. Метод «Почему?» Самый...

Умение отказывать человеку, когда его просьба не совпадает с твоими желаниями или возможностями, — это очень полезный навык, который для многих оказывается чересчур сложным. Люди считают, что куда легче будет общаться с неинтересными им людьми, выполнять задачи, которые не вызывают ничего, кроме чувства ненависти, и отказывать себе в удовлетворении своих потребностей. Некоторые боятся, что их отказ может спровоцировать конфликт или обидеть человека. Какими бы ни были обстоятельства, рано или поздно научиться говорить «нет» становится жизненно необходимым...

Ты задумывался о том, что многие люди так невыносимы именно потому, что всё время делают себя жертвами? Посуди сам: в таком состоянии ты постоянно винишь во всех своих бедах и провалах окружающих, перекладываешь ответственность на других людей и воспринимаешь реальность слегка (а иногда и не слегка) агрессивно. Такой человек будет доставлять своим близким много неудобств, и наладить с ним адекватную коммуникацию будет невероятно сложно. Такое поведение, вопреки предположениям родных и близких, не может быть беспричинным...

Одного желания измениться порой бывает недостаточно. Ты можешь в течение нескольких лет рассказывать окружающим о том, как твоя жизнь катится в пропасть, при этом ровным счетом ничего не предпринимая. И в таких ситуациях не помогают ни мотивационные цитаты, ни поддержка близких, ни понимание того, что дальше так продолжаться не может. Я собрала самые честные причины твоего бездействия и неготовности меняться. 1. Тебе выгодно жить так Бывает, что от изменений тебя останавливает скрытая выгода, к примеру...