Анонимные заметки

В общем фигня это все! Магия утра хрень. Я и так люблю вставать рано, но и ложусь при этом в 9-10 вечера) от этого суть не меняется, просто сдвигается время рамки активности и все. А скорочтение вообще бред: я вчера прочитала 250 страниц залпом, просто потому что мне было безумно интересно читать и текст хорошо и легко написан, а бывает продираешь сквозь слова как сквозь бурелом и мусолишь 1 страницу вечность. А при скорочтении ты просто пробегаешь глазами по тексту, выхватывая отдельные слова и часто не улавливая сути. Все, бросила я эти дела, теперь просто читаю и просто встаю по утрам :)

Итак, уже 7 дней я встаю в 5 утра. Сегодня, было легче всего встать, но все равно каждое утро одни и те же вопросы: уже? неужели это прям так необходимо - вставать? в самом деле нельзя еще 10 минуток поспать? И я встаю, и на удивление сон как рукой снимает. Но эти несколько первых секунд действительно мучительны. Я так и не начала программу "магии утра". Пока просто привыкаю и раскачиваюсь. А с учетом того, что встаю рано, рано и вечером спать хочется. Т.е. вот сейчас 7:30, а я уже зеваю. Так что надо войти в режим. Хотя если мне нужно спать по 8 часов, то это надо всегда хотя бы в 9 ложиться, и уж точно не позже 10 точно.

Сегодня 3 день марафон магия утра и в 3й раз я встаю в 5 утра. Т.к. еще вчера не получилось лечь пораньше, я уже 3й день не могу выспаться и сплю по 5-6 часов. Сегодня я снова вопрошала ради чего все это, а в результате у меня было время откопать машину из сугроба и не опоздать на работу :) И день, честно говоря, был отличный. Все как-то сегодня прям удалось. Еще начала читать новую книгу по скорочтению, там вообще обещают, что я в 8 раз быстрее буду читать)) ну, посмотрим. Планировала еще сегодня лечь пораньше, но уже 9:30, а еще не почитала перед сном.