Названа безопасная доза шашлыка
Взрослому человеку в день можно съедать максимум 400 граммов шашлыка. Об этом рассказала главный диетолог Подмосковья Инна Пичугина, ее слова приводятся в Telegram-канале «Разборчивым почерком». Превышение этой дозы грозит дискомфортом, а в ряде случаев может привести на больничную койку. Эксперт предупредила, что если после застолья появились тяжесть, тошнота, рвота, расстройство...