Знаете какой запрос к психиатру/психологу/психотерапевту один из самых частых? Хроническая тревога. Знаете какая одна из самых частых причин этой хронической тревоги? Недостаток мотивации и выгорание. Типичная картина: Человек занимается какой то деятельностью, но до конца не уверен, что занимается "своим делом". Возникает чувство, что он тратит время впустую. Ему кажется, что вокруг живет множество заряженных, мотивированных людей, которые каждый день просыпаются до рассвета, и преисполняясь любовью и вдохновеньем, начинают заниматься своим делом...
Симулякр — это изображение без оригинала, репрезентация чего-то, что на самом деле не существует, подделка Через необычную объяснительную схему я хочу представить вам свои размышления о происхождении хронической и необъяснимой тревоги у людей. Пост будет мало интересен тем, кто ищет простой ответ на вопрос о причинах своей постоянной тревоги, ибо здесь я переплету свои знания в области философии (не особо глубокие) и психологии. Вопрос, на который я попытаюсь ответить: Как симулякры бьют в пограничную...
Что является определяющим фактором успешной психотерапии? Метод? Время? Коммуникация с клиентом? Его платежеспособность? Я убежден, что эти факторы вторичны, а главным фактором успешной психотерапии является личность психолога. И вот почему... (данная статья является моим личным мнением) Дропаут - ситуация, когда клиент внезапно прекращает психотерапию в одностороннем порядке На очередной встрече в профессиональном сообществе психологов мы с коллегами-психологами разбирались в причинах дропаутов...
Все мы хоть раз слышали о неврозах. Некоторые считают неврозом повышенную тревогу. Кто-то считает неврозом паническую атаку. Кто-то принимает за невроз шизотипическое расстройство. Люди страдающие симптомами невроза могут ошибочно принимать их за органическое заболевание Невротические проявления очень распространены потому, что по сути являются способом адаптации к различным жизненным обстоятельствам. У большинства людей есть те или иные невротические проявления (ригидность мышления, иррациональные...
Согласно теории Транзактного Анализа, в каждом человеке существует три основных Эго-состояния: 👶 Внутренний Ребенок - эмоциональная часть 👨💼Внутренний Взрослый - рациональная часть 👨🏻Внутренний Родитель - скопированные части поведения наших родителей В норме, родители должны воспитывать своих детей с позиции Внутреннего Заботливого Родителя. Это значит, что они должны проявлять любовь и заботу, давать поддержку, помогать своим детям. Это формирует у детей собственного Внутреннего Заботливого Родителя, который в дальнейшем, на протяжении всей жизни, будет служить им верным помощником...
В этой статье мы рассмотрим связь панических атак с боязнью заболеть раком. Эти 2 феномена часто сопровождают друг друга, причем один из них может провоцировать появление другого Паническая атака - приступ внезапной сильной тревоги, которая сопровождается обширными вегетативными симптомами Внезапная и сильная тревога в совокупности с телесными (вегетативными) проявлениями может восприниматься человеком как приступ связанный с тяжелой болезнью Канцерофобия (онкофобия) - навязчивый страх заболеть онкологическим...
Я прямо говорю о проблемах и претензиях, прошу о помощи и поддержке. Делюсь важным с близким человеком Я внимательно слушаю то, что говорит мне другой человек, слышу его, и улавливаю мысль, которую он доносит до меня Если я слышу не то, что ожидаю, это не помешает мне выслушать человека до конца и попытаться понять его Если мне не понятно то, что мне говорит другой человек, я не додумываю, а задаю ему уточняющие вопросы Я принимаю любую точку зрения, которая содержит фактическую аргументацию. Если...