Быстрая Психология| Психология Переживаний | Татьяна Мунн

В мире детей и подростков скрыто множество сложных процессов, изучение которых помогает лучше понять их поведение. **Психологическая помощь подросткам** становится особенно важной, когда речь идет о таких аспектах, как **развитие личности** и **эмоциональное здоровье**. Это путешествие через светлые и темные аллеи жизни, где каждый шаг требует особого внимания к эмоциональным переживаниям и социальным взаимодействиям. Эти ситуации — как бури, которые иногда разрывают спокойствие семейного неба...

В попытках объяснить наши глубинные страхи наша традиционная психология очень часто ссылается на древних людей, которые жили в дикой природе, где водились дикие звери , и иногда встречались и боялись саблезубых тигров, которые могли в любой момент подобраться незаметно сзади и очень быстро съесть человека. Да, это было страшно. И Саблезубый тигр это хороший пример и понятная метафора, но почему наша замечательная психология не рассказывает нам так же подробно про "саблезубую" маму, которая срывает свое раздражение и агрессию на ребенка...

С Днём психолога - 22 ноября! Ваша Татьяна Мунн, подписывайтесь на канал БЫСТРАЯ ПСИХОЛОГИЯ - https://t.me/ppp555_ppp555. Поздравляю всех, кто интересуется Психологией и САМОРАЗВИТИЕМ! Желаю решить все психологические проблемы, перейти на новый уровень, быть всегда в ресурсе и внутренней гармонии! выдержка из моей новой книги "Психолог - плюсы и минусы профессии": Меня зовут Татьяна Мунн (http://moonn.ru). Я профессиональный психолог. Более 20 лет назад я окончила Московский Государственный Университет имени Ломоносова, факультет психологии...

Почему у людей сильно изменилась психика за последние 50 лет? И хоть биологи утверждают, что эволюция идет намного медленнее, я могу утверждать, что за последние 50 лет психика людей очень изменилась Благодаря тому, что я использую свой метод «быстрой психологии» — это позволяет видеть очень быстрые изменения и видеть закономерности работы психики. Это позволяет мне делать выводы, которые сложно заметить специалистам в области психологии, работающих классическими методами и техниками психотерапии...

Психология похудения. Почему мы не можем отказаться от некоторых вредных продуктов? Что мешает нам соблюдать рекомендации по правильному питанию? Какие глубокие причины могут стоять за этим? Меня зовут Татьяна Мунн, и я дипломированный психолог, закончивший МГУ им. Ломоносова, факультет психологии 22 года назад. Я эксперт по психологии Эмоций и Психологии состояний. И в своей частной практике консультирования много работаю с запросом психологии Похудения и Расстройства Пищевого Поведения (в том числе - переедание)...

я очень хочу написать книгу по психологии эмоции: "Теория эмоций, психология переживаний". Почему я хочу создать эту книгу? Я считаю себя экспертом в эмоциях и переживаниях, и достаточно глубоко и очень давно изучаю эту тему. Ещё в университете я посветила 5 лет написанию курсовых и дипломных работ на тему психологии эмоций. Диплом писала на тему «эмоционального интеллекта». Я всегда очень интересовалась темой понимания эмоций. Я сама очень чувствительна к своим и чужим эмоциям, я эмпатичный человек - очень переживаю, что испытывают и чувствуют другие...

Похоже скоро высшее образование снова будет цениться. С тем рвением , с которым старшеклассники убеждают себя, что им не нужно высшее образование, и отказываются посвящать 5 лет своей жизни углублённому изучению предмета - так совсем скоро людей с высшим образованием будет становится меньше, а спрос на них начнёт расти всё больше. Ремесленники обществу тоже нужны! И они могут делать первоклассные вещи. Это бесспорно! Но углублённое понимание предмета, знание философии предмета, его взаимосвязи...

Последнее время мы все начали заниматься своим самопознанием, стали лучше разбираться в себе и своих эмоциях. Но какой побочный эффект у всего этого: мы стали внимательнее к тому, что нам не нравится, мы знаем, что нас расстраивает или чего мы не хотим терпеть. Часто человек, который стал лучше разбираться в своих эмоциях и состояниях , начинает избегать весь тот негатив, который раньше терпел. При этом для окружающих он становится более агрессивным и раздражительным. И хорошо, если это будет только период адаптации и осознания своих границ...

Ты ж психолог . Психолог это не личность, психолог это роль И то, как Вы играете роль - от этого зависит Ваш профессионализм, но дома хочется быть собой и расслабиться! И не приспосабливаться к другим, а уважать свои границы, думать и о себе. Мы , психологи, легко можем встать на место другого, но всегда ли это нужно? У нас есть свои интересы, свои желания, и иногда их нужно выводить на первый план. И расставлять приоритеты. Но это не всегда нравится окружающим! И они начинают напоминать, что "ты ж психолог", но это всё равно, что сказать, ты ж электрик...

Получите образование в области психологии: окончите университетские программы по психологии, получите степень бакалавра, магистра и доктора психологии. Получите практический опыт: пройдите стажировку или практику в клинике, психологической консультации или другом профессиональном учреждении. Профессиональное обучение: пройдите курсы повышения квалификации, семинары, обучающие мастер-классы, чтобы узнать о новейших методиках и техниках в психологии. Находитесь на пульсе психологии: следите за последними исследованиями, публикациями, книгами и другой литературой в области психологии...

Чаще всего подросток теряет интерес к учебе по 7 основным причинам: 1. Недостаток мотивации. Подростки могут потерять интерес к учебе, если не видят в ней смысла или не понимают, зачем им это нужно. Отсутствие мотивации может быть связано с недостаточной поддержкой родителей, неудовлетворительным отношением к учению со стороны учителей или отсутствием перспектив на будущее. 2. Сложности с усвоением материала. Некоторым подросткам может быть трудно учиться из-за проблем с концентрацией, памятью или пониманием информации...

Музыка помогает настроиться на определённую волну, усилить и почувствовать свои переживания. Через музыку он познаёт себя. Когда музыка нравится, то хочется сделать погромче. Чтобы повысить резонанс мелодии со своим внутренним состоянием. В один момент хочется слушать позитивную музыку, в другой момент - агрессивную... А усиливая своё состояние он лучше его чувствует, на фоне общего перепада настроения музыка позволяет проявить на первый план особое состояние, которое психика хочет прожить, отреагировать!...