Почему вы экологичны уже сейчас? Для начала стоит помнить, что каждый из вас скорее всего стремится к экологичному образу жизни уже сейчас: 1. Наверняка, с наступлением тепла вы стремитесь больше времени проводить на улице, заменяете транспорт на пешие прогулки/самокат/велосипед, чтобы добраться до какого-то места в городе. Вы повышаете уровень физической активности 2. Если вы не сортируете вторсырьё; то как минимум скорее вы выбрасываете мусор в специально отведённые баки, а не просто на землю/около подъезда, на природе 3. Возможно, у вас уже есть любимые привычки, которые являются экологичными: ✌🏼Предпочитаете заварной чай, а не пакетированный ✌🏼Пользуетесь шопером или фруктовками для похода в магазин, вместо полиэтиленовых пакетов ✌🏼У вас дома есть фильтр для воды или вы пополняете ее в специальных пунктах, а не покупаете в пластике ✌🏼Может у вас есть любимая многоразовая бутылка для воды и кружка для горячих напитков to go ✌🏼Вы выключаете электричество/воду/отопление, когда не используете их ✌🏼Вы покупаете необходимое количество продуктов, а из остатков делаете заготовки/замораживаете (таким образом сохраняя еду) ✌🏼Возможно, вы посещаете субботники или выступаете волонтёрном в мероприятиях по охране окружающей среды На самом деле, этот список можно долго продолжать, и все благоприятно отражается на вас и окружающей среде) ❓Так почему мы бывает перестаём брать с собой бутылку для воды, сортировать вторсырьё и вообще можем стать «не экологичными»❓ На текущий момент многие из нас испытывают фоновый стресс, который возможно даже вы не воспринимаете таким. Это может те уже быть связано не только с кризисом и обстановкой в мире, но и с каким-то вашим личным дискомфортом, который проявляется, когда вы совершаете какую -то экопрактику. И естественно психика отталкивает нас от этого действия. Вы можете посчитать себя ленивым, хотя на самом деле вам не удобно, например, сортировать вторсырьё или таскать бутылку воды с собой каждый день. Чаще всего ко мне обращаются со словами «я ленивый, через раз сортирую вторсырьё, если этого не делаю, то виню себя и так по кругу» Разберёмся, почему вы не «ленивый» Для начала ответьте себе не несколько вопросов: ❓зачем я сортирую вторсырьё? (или совершаю другую практику) ❓мне вообще удобно сортировать вторсырьё? (другую практику) И если на первый вопрос вероятнее вы найдёте несколько причин для мотивации, то со вторым может возникнуть затык, а что такое это «удобно» для меня, возможно пункт приема находится далеко? а как вы туда добираетесь? В какое время это обычно делаете, в выходной или уставший после работы?
1 год назад