Лайфстайл с люлькой: между парковой и пелёнкой

Реальный опыт без прикрас: боль, принятие решений и момент, когда страх превратился в силу Мой план: Реальность: Что происходило: Важный урок: Гибкость — ваш козырь. Иногда медицинские вмешательства не «провал», а помощь. Переломный момент: Решение: Консультация с анестезиологом: — «Доза рассчитана так, что вы почувствуете потуги...

И почему я не жалею, хотя вокруг меня шептались «естественницы» Когда я сказала, что хочу эпидуралку, подруги ахнули: «Ты что! Ребёнок будет инвалидом!», «Роды замедлятся!», «Спину сломаешь!». Я изучила тонны исследований, поговорила с 3 анестезиологами и всё равно боялась. А потом… она спасла мои роды. Расскажу, что скрывают мифы и как всё происходит на самом деле. Миф - Правда «Ребёнок родится сонным/вялым» - Анестетик не проникает в кровь малыша. Моя дочь кричала громче всех в зале! «Роды затянутся на сутки» - Схватки могут замедлиться на 20-40 мин, но окситоцин всё исправит...

Или как избежать хаоса, когда вместо фотосессии с малышом вы боретесь с горами грязной посуды и собственной истерикой Мы тратим месяцы на выбор роддома, учимся дышать и складываем идеальную сумку... А потом приезжаем домой и понимаем: никто не готов к тому, что начинается после родов. Первый месяц — это зона турбулентности, где сливаются воедино физическая боль, гормональный шторм и полная бытовая беспомощность. И да, его можно пережить без слёз, если подготовиться. — Вы не сможете сидеть: Швы после эпизиотомии, геморрой или кесарево превращают обычный стул в пытку...

Или 9 недель, когда я дружила с унитазом, ненавидела запахи и открыла 100 способов есть крекеры Грустное: Каждое утро меня будил не будильник, а тошнота. Я просыпалась с мыслью: «Успею ли добежать?». Смешное: Однажды муж подарил мне ведро в подарок. Розовое, с бантиком. Сказал: «Чтобы эстетичнее было». Грустное: Запах жареного мяса, духов коллеги и даже зубной пасты мужа вызывали рвотные позывы. Смешное: Я носила с собой флакон с кофейными зернами. Нюхала, как наркоман, в лифте. Соседи шарахались...

Или как не заплатить за воздух, когда вокруг столько бесплатной полезности Когда я забеременела, то решила: «Курсы — must have!». Но после трёх лекций о «дыхании в такт вселенной» и чека на 15 тысяч за «энергетическую связь с малышом» поняла: не всё, что продают под видом подготовки, стоит денег. Расскажу, как выбрать курсы, которые реально помогут, и не потратить бюджет на псевдонаучный флер. — Плюсы: Врачи и акушеры учат технике дыхания, позам в родах, уходу за швами. Всё прикладное. — Стоимость: От 3 000 ₽ за цикл (часто включают экскурсию по роддому)...