#МолокоМожно

Не ешьте это!❌ 👉Когда-то были популярны статьи, которые рассказывали о несовместимости определенных продуктов. Они демонизировали салат из помидоров с огурцами, фрукты как дополнение основного приема пищи и запивание еды водой. Время прошло, а часть этих мифов все еще сохранилась. Но мы знаем, как расправляться с заблуждениями и дружить с едой. И вам расскажем - в карточках! Merz-2542097 от 16.09.2026

Теперь молоко можно!🥛 Кофе с молоком, любимые десерты и другие продукты, содержащие лактозу, можно! Благодаря герою, которого мы так давно ждали. Лакта-Мерц — источник фермента лактазы для взрослых*. Одна таблетка содержит не менее 13 000 единиц фермента** и помогает организму справляться с дискомфортом в кишечнике, связанным с лактазной недостаточностью. Фермент помогает расщеплять молочный сахар, способствуя снижению выраженности проявления симптомов непереносимости лактозы, таких как вздутие живота, дискомфорт, нарушение стула и др. 📍Всего 1 таблетка во время еды*, чтобы наслаждаться любимыми блюдами без ограничений! Дома, в гостях, в кафе и на отдыхе - мини-кейс поместится даже в карман, чтобы фермент всегда был под рукой. Попробуйте и вы: ● Лакта-Мерц на Ozon - /ссылка на карточку товара/ ● Лакта-Мерц в интернет-аптеках - /ссылка на интернет-аптеку или раздел Где купить на сайте/ БАД. НЕ ЯЛВЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ * Лакта-Мерц предназначен для приема взрослым, согласно СГР ** На основании листка-вкладыша БАД Лакта-Мерц. Merz-2540112 от 28.08.2026

«У меня аллергия на молоко» - говорят люди, которые заметили реакцию ЖКТ на молочные продукты. Но в этом заявлении скрывается ошибка, которая вынуждает отказываться от любимых продуктов и ограничивать свой рацион. На самом деле есть два разных состояния: 👉 Непереносимость лактозы - когда в организме не хватает собственного фермента лактазы, который отвечает за усвоение молочного сахара. Лактоза проходит тонкий кишечник и начинает перевариваться в толстом, вызывая вздутие и дискомфорт [1]. 👉 Аллергия на белки коровьего молока - реакция иммунной системы на чужеродный белок, которая может проявляться зудом, отеком и даже анафилактическим шоком [2]. В чем же кардинальные различия? При непереносимости лактозы человек может сохранить молочные продукты в рационе без рисков для здоровья. Большинство людей может бессимптомно усваивать до 12 г лактозы [3] — это около 150 г греческого йогурта или творога, бутерброд с сыром или маленькая чашка капучино [4]. Прием фермента лактазы помогает организму расщеплять лактозу и снижать дискомфорт в животе, если порция молочного сахара оказалась больше 12 г. Аллергия на белок коровьего молока требует совсем другого механизма действия. При легкой реакции могут помочь антигистаминные препараты, а при тяжелой необходимо обратиться за экстренной помощью к врачу. Источники: 1. Непереносимость лактозы. Lactose Intolerance.Goosenberg E, Afzal M. [Updated 2025 Aug 6]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2026 Jan. 2. Аллергия на белок коровьего молока: всесторонний обзор эпидемиологии, патогенеза, клинических проявлений, диагностики и стратегий лечения. Cow's milk protein allergy: A comprehensive review of epidemiology, pathogenesis, clinical manifestations, diagnostics, and management strategies. Hao L, Wang S, Ji W. Asia Pac J Clin Nutr. 2025 Jun;34(3):298-307. 3. Текущие гастроэнтерологические отчеты. Current gastroenterology reports 19 (2017): 1-11. Bayless, Theodore M., Elizabeth Brown, and David M. Paige. 4. Содержание лактозы в продуктах // Fit Audit URL: fitaudit.ru/...ose (дата обращения: 24.08.2026). Merz-2542097 от 16.09.2026