БЛОГ ВИДЕОГРАФА

Я довольно молод, но из-за своей работы у меня появились проблемы с ногами. Мне приходится очень много ходить, бегать, а иногда вообще проводить по 9 часов сидя у компьютера (разумеется с перерывами). Что бы уснуть ночью, нужно пройти целое испытание. Пересчитывал барашков, читал перед сном книги, массировал ноги и всё безрезультатно, ноги как болели, так и продолжали болеть. Пробовал втирать мази, перед сном держал ноги в тазу с содой, принимал обезболивающие. Признаюсь, что-то помогало, а что-то нет...