Только Правда

Очередную историю прислала Надежда. История печальная. Надежда осознала свои ошибки, но, к сожалению, поздно. Всем здравствуйте. Вот и я наконец созрела наконец для того, чтобы рассказать свою история, как я худела. Меня зовут Надежда, мне 29 лет. Я из Самары. «Пышка» с детства Особо худой я не была никогда. С детства мне давали на пару лет больше, потому что в общем конституция тела была крупной. Первый скачок веса был лет в 8. Когда на школьном медосмотре мне поставили ожирение. Я долго лила крокодильи слёзы, но на аппетит это не повлияло...

Это письмо от подписчицы я получила на почту. С этой девушкой мы долго переписывались, прежде чем я смогла оценить её состояние. С её разрешения публикую это письмо, чтобы вы не совершали чужих ошибок. Не могу сказать, что в детстве была пухленькой. Вовсе нет. У меня был плохой аппетит, и родители активно с этим боролись. Помню, как бабушка причитала: «Тарелка с недоеденным борщом обидится и больше не придёт». Так было лет до 18 (тогда мой вес составлял 55 килограмм при росте 164 сантиметра). А после учёба в колледже, стресс, вкусные булочки в столовой...

Очень часто люди, которым удалось похудеть, присылают свои истории. Описывают причины, которые подтолкнули их к этому шагу. Рассказывают способы, с помощью которых получили результаты. Одну из таких историй прислала наша подписчица Юлия. Я решила привести полностью эту историю, думаю, что тем, кто хочет похудеть, она поможет. Юлия подробно описала свой способ похудения, который оказался не таким уж сложным, но при этом довольно результативным. Правда, начало этой истории было немного резким... Итак, вот история Юлии: Меня зовут Борисова Юля, мне 25 лет, проживаю в Калужской области...

Эту историю нам прислала подписчица. Эта история — крик души. Печально то, что человек всё понимает, осознаёт... Но ничего не делает. Вот исповедь Ольги (имя изменено): ***************************************** О своей проблеме мне не только хочется говорить, а порой, даже кричать. Девочки, я обращаюсь в первую очередь к вам. Скажите, какой стимул вы нашли, чтобы привести свою форму в порядок? Я после болезни сильно поправилась, стала похожей на настоящую корову. Но мне никак не удается сбросить, просто лень...

Встреча выпускников школы свела вместе двух закадычных подруг: Аллу и Вику. Они жили в разных городах, и потеряли друг друга. Встретившись, не могли наговориться. Вика всегда была чуть полновата, а за последние 10 лет набрала ещё с десяток лишних кило. Аля же была стройняшкой по жизни, но на встрече выпускников её было не узнать: девушка сильно поправилась после родов. Подруги разговорились, поняли, что у них есть общий враг - лишний вес, и решили худеть вместе. Они прямо на вечере встреч заключили договор: кто из них первый сбросит 10 килограммов, тот покупает второй ящик шампанского...

«Я была полненькой всегда и меня такую любили. Дома мама и папа тоже были полными. Когда пошла в школу, у меня было много друзей. Я не стеснялась себя, а обижать меня никто не смел: у меня была старшая сестра, тоже полная, и если кто-то обзывал, она заступалась. Да я и сама могла за себя постоять. Я вышла замуж и стала ещё набирать вес. Родила дочь, вырастила. По профессии я педагог, проработала всю жизнь в местной школе завучем. Работа сидячая. Мне стали говорить о том, что надо похудеть, когда вес перевалил за 110 кг...

Узнав о методе похудения «от Серёги» (Сергей Пархоменко), Настя решила придерживаться его правил. В интервью он говорил, что питание должно быть скудным, что важно нагружать тело физически. По словам репера, практически любой человек может преобразиться за 99 дней. Настя потеряла форму давно: съел быт, трудности в профессиональном плане, в семье. Всякое бывает. Очнулась, когда очередная весенняя куртка оказалась мала. На столе — документ о разводе. Сын в двери копошится, в школу собирается. Подошла к зеркалу и поняла, что спрашивать, я-ль на свете всех милее, смысла нет...

«Собралась похудеть к свадьбе. Оставалось до торжества чуть больше месяца. Срок весомый и я знаю, что за это время можно сбросить 5-10 кг. У меня был лишний вес уже много лет, но в последние годы мы с моим теперь уже мужем крепко подсели на разные вкусности перед сном. Включаем сериальчик, заказываем еду, и портим себе фигуру. Это здорово помогает отвлечься, снять стресс, но последствия, конечно, налицо. Мне не хотелось быть невестой на 100 килограммов. А во мне тогда и было 100 кг. Если быть совсем честной - 104, но я всем говорила, что мой вес 90 с хвостиком...

История Дианы мало чем отличается от многих других историй похудения. Лишний вес был всегда, со школы. В подростковом возрасте перепробовала все способы похудеть, но ничего не выходило. Годы шли, стресс заедался жареным и сладким, вес шёл в гору. Личной жизни не было. В 27 лет она вдруг очнулась и поняла, что так дальше нельзя. Она не верила в успех, потому что за плечами было много неудачных попыток похудеть. Но на этот раз она взялась за себя обстоятельно. Каждое утро она полчаса выполняла упражнения...

Для мужчины иметь красивую фигуру — всё равно, что выиграть в лотерею. Я в юности был нормальным, подтянутым. Поправляться начал ближе к 30 годам. В 40 развёлся, и стал искать новую любовь, но женщины меня избегали. Я понял, что дело во внешности: при росте 180 я весил уже тогда 120 кг. Одна моя знакомая мне прямо сказала: «Коля, ты полноват для свиданий. Худей». И Коля начал худеть, собственно. Я пытался бросить есть всеми способами: ел совсем помалу, но потом срывался. А срыв — это обнуление результата, иногда и с довеском...

16 лет дружбы: Надя была мне, как родная сестра. Мы вместе многое пережили с ней. Я вышла замуж, родила. А она всегда была рядом. У неё не складывались отношения с мужчинами: начинала с ними встречаться и бросала. Все её романы заканчивались меньше, чем через год. Ей становилось скучно. Я давно подозревала, что Сергей изменяет мне, но боялась об этом думать. Пока не нашла в нашей спальне Надины ключи от машины. Я их хорошо знаю, потому что у неё там дорогущий брелок, она им так гордилась! Машина у неё была неделю на ремонте...

Эту историю мне рассказала моя одноклассница. Эта история её дочери. Публикую с её разрешения. ----------------------------------- Мы познакомились с Серёжей ещё в школе. Всё как у всех. Я дождалась его из армии. Родила ему троих малышей. Каждая беременность приносила мне 5-7 лишних кило. После третьих родов была длинная депрессия, послеродовая. Так вышло, были тяжелые времена. Я заедала свой стресс. Итог — в 35 вешу 110 кг, рост 171. Муж стал ко мне относиться иначе. Мы практически перестали разговаривать...