Почему я постоянно возвращаюсь к одним и тем же мыслям?
Бывает, что какая-то ситуация давно закончилась. Разговор состоялся какое-то время назад. Отношения закончились несколько месяцев назад. Ошибка была допущена несколько лет назад. Но мысли об этом продолжают возвращаться. Вы снова и снова прокручиваете события в голове. Вспоминаете детали. Думаете, что могли бы сказать иначе. Пытаетесь понять, кто был прав, а кто виноват. И чем сильнее стараетесь перестать думать об этом, тем чаще возвращаетесь к одному и тому же. В какой-то момент это начинает утомлять...
