Многомерность Света | Оздоровление, омоложение

Любое место — это место силы, и не важно, где оно. Главное — как ты с ним соединяешься. Конечно, мы можем говорить о признанных местах силы: горы, озёра, капища, древние руины, те же пирамиды. Как правило люди их посещают, с целью забрать оттуда энергию, и это необязательно осознанная цель, чаще именно подсознательная. Нас тянет туда, где энергия, где сила, импульс. Место силы становится туристическим местом, а вместе с этим начинается процесс его энергетического разрушения, если не подпитывать это место своими эмоциями, надеждами или желаниями. Но посещение мест силы может быть и другим. Через психическое или духовное соединение и благодарность. Когда ты на месте силы, что чувствуешь? Какое соединение происходит внутри? Это должно быть как щелчок. И тогда становится устойчиво, и понятно, что ты соединился, и тогда внутри происходит расширение. Когда есть расширение, значит, можно тогда принимать, отдавать, благодарить и разворачиваться. Без внутреннего расширения не будет места для благодарности, любое дарение превратится в жертву, и разворачиваться будет нечему. Эта медитация места силы про возвращение домой — наше самое главное место силы. Не в дом, где ты живёшь, а в то место, где ты чувствуешь себя собой. У каждого оно своё. В медитации я предлагаю через тело, через дыхание и через стихии вернуться к своей опоре.

Практика опыта, задач и знаний. Эта практика про встречу с собой с тем опытом, который ты несёшь: и свой личный опыт, и родовой, коллективный. Мы будем работать с тем, что уже "созрело" и просит нашего внимания. Здесь не нужно ничего решать головой. Здесь можно войти в пространство своего сердца, пройтись по комнатам опыта и выбрать то, что откликается именно сейчас. Это практика про доверие. Про готовность заглянуть в новое. Про благодарность тому, что было, и открытость тому, что будет.

Право Быть. Казалось бы, то право, которое каждый из нас имеет по праву рождения. Даже по Конституции мы, как граждане, имеем неотчуждаемые права и свободы. Если я здесь, в этой жизни, значит это право Быть у меня есть. Но почему же так много людей испытывают чувство отвержения самой жизнью, Богом, Вселенной? Такой процесс часто сеет в наших головах мысли о том, что я не на своём месте. Это могут быть мысли о профессии, о месте проживания, о круге людей, в котором находимся. Я не там, не так, не с теми. И можно двигаться согласно этому чувству: уходить, покидать, уезжать, избегать, искать. Можно сказать, что срабатывают такие вариации эволюционного защитного механизма "Беги". И можно следовать этому порыву, ища то, что будет принимать тебя, тех, кто примет. Но что если в данный момент Я уже там, где мне нужно, и с кем мне нужно, чтобы пройти свои жизненные уроки, научиться чему-то? Я предлагаю зайти в ту ситуацию, которая на данный момент волнует вас, через принятие и через заявление о себе. Это медитация о соединении с полем, пространством сознания — со своим сознанием, с коллективным. Я предлагаю вам сделать заявление о том, что, если я здесь, в жизни, на земле, мой голос может быть услышан. И другими, и собой. Я здесь — и этого достаточно. Это скорее даже не медитация, а аффирмация. Самопровозглашение: я живу, я могу допускать ошибки — так я учусь, так я изучаю свои отношения с миром. Это заключение договора с миром во всех смыслах. Главное: мне можно быть собой. Мне можно Быть.

Внимание современного человека зачастую обращено либо в прошлое, либо в будущее. И всё это потому что мы испытываем много стресса в повседневности. Поэтому в духовных практиках многие ищут тот самый заветный момент "здесь и сейчас", чтобы успокоиться, чтобы найти некую внутреннюю опору. Потому что когда ты живёшь настоящим моментом, ты именно живёшь, а не существуешь, сожалея о прошедшем или переживая за то, что ещё не произошло. Поэтому я написала небольшую медитацию о том, как через тело вернуться в контакт с собой и с миром. Через простые ощущения мы заземляемся в моменте «здесь и сейчас». Дальше идём в принятие тех ситуаций, которые волнуют - буквально вызывают волны эмоций в нас. Без борьбы и анализа просто позволить им быть. А затем будет выход в новое состояние, как перезагрузка психики: отпустили старое, освободили место для нового. Эта медитация подойдёт тем, кто чувствует тревогу и хочет вернуть устойчивость, кто устал от внутреннего шума и хочет тишины, кто хочет научиться принимать себя и свои состояния, кто ищет контакт с телом и с миром вокруг. Всё здесь и сейчас.

Сегодня я предлагаю небольшую медитацию Зова души. Она для тех, кто хочет на время оставить внешний шум и вернуться к самому глубокому в себе. Это про соединение. Про то, как хаос внутри и вокруг постепенно складывается в порядок. Если вы чувствуете усталость от "бега" по жизни и хотите вернуться в контакт с собой, закройте глаза и прослушайте запись.