Найти в Дзене
Салат овощной с мясом и булгуром
Каждый из нас любит салаты. Вот и сегодня очередной удачный рецепт. Теплый сытный салат из простых ингредиентов. Очень понравится мужчинам. Ингредиенты: 60 грамм булгура (в сухом виде) 1 болгарский перец 2 средних огурца 50 грамм зелени (руккола, салатные листья) 50 грамм ароматной зелени (петрушка, укроп, базилик) ½ сока лимона 10 мл. оливкового масла 2 яйца 100 грамм мяса (любого по-желанию) 50 грамм красного лука соль, перец по желанию. Приготовление: Отвариваем булгур до готовности (не переварить), остужаем...
6 часов назад
Суп мудрости
Многие сталкивались с тем, что однажды наш мозг становится уже не таким эффективным, как раньше. У кого-то это происходит в силу возраста, у кого-то вследствие травмы. Бывает и так, что даже дети не могут эффективно использовать свои способности, что мешает им хорошо учиться и получать удовольствие от жизни. Да и родителям такая ситуация «подсыпает ложку соли» в повседневные будни… Выход есть! Есть один рецепт, который магическим образом улучшает работу мозга. Как он это делает – неизвестно. Но эффект...
3 дня назад
Майские праздники: 1 лучший рецепт кебаба
Весна уже вступила в свои права, все стараются быть поближе к солнышку и ароматной и вкусной еде. Вот и мы с вами сегодня возьмем себе в копилочку рецепт вкусного пакистанского кебаба на углях. Делается быстро, результат - впечатляющий! Ингредиенты: Для приправы: 1,5 ч.л. семян кориандра 1 ч.л. семян тмина 2 бутона гвоздики 2 лавровых листа 2 ч.л. порошка паприки 0,5 ч.л. острого красного перца 3 ч.л. соли 1 ч.л. лимонного сока 1 красная луковица, 4 зубчика чеснока Пучок кинзы 1,5 ст.л. свежего имбиря 1,5 ч...
1 неделю назад
Любимые заправки для салатов
Свежая, яркая заправка идеально сочетается с салатами из зелени оливок рыбы а также с луком. Ингредиенты: 1 Огурец 100 грамм натурального йогурта сок 1/2 лимона цедра 1/4 лимона 1 ст. л. зелени петрушки 2 ст. л. растительного или оливкового масла соль и чеснок - по желанию Приготовление: Очищаем и пюрируем огурец. Добавляем йогурт, сок и цедру лимона, зелень, масло, смешиваем. По желанию кладем необходимое количество соли и чеснока. Можно и без них. Заправляем салат этой заправкой. Также ее можно использовать для макания подсушенного хлеба...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала