🙋♀️ КОЛЛАГЕН: ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ? Коллаген — белок, который содержится в соединительной ткани и играет важную роль в строении кожи и костей. Существует множество аргументов в пользу того, что пить коллаген внутрь бесполезно: 👉🏻 Гидролиз коллагена: Коллаген, который мы принимаем внутрь, расщепляется в процессе пищеварения на аминокислоты и пептиды, и наш организм может использовать их по своему усмотрению (то есть из этих аминокислот может получиться любой белок); 👉🏻 Отсутствие достоверных исследований: почти все проспонсированы производителями БАДов; 👉🏻 В порошке коллагена обычно содержится только 3 аминокислоты, а для синтеза может использоваться более 15 (как Вам аргумент?) 👉🏻 Необходимость других нутриентов: Для поддержания синтеза коллагена организму нужны другие питательные вещества, например, витамины С и Е, цинк и медь. 🚨 Я рекомендую принимать коллаген в том случае, если были проведены инвазивные косметологические процедуры, после которых коже нужно намного больше аминокислот для «строительства» новых тканей.
Твой косметолог | Марина Кунилова
КРИОМАССАЖ 💆 Криомассаж — это обработка кожи лица и тела при помощи холода, чаще всего в роли которого выступает жидкий азот. Ход процедуры: жидкий азот тонким слоем наносится на кожу специальным аппликатором по направлениям массажных линий. Пациент в это время чувствует холодок, возможны легкие покалывания (все безболезненно, вы сами видите мою реакцию). Эффект от криомассажа: • разглаживание и подтягивание тканей; • увеличение упругости и плотности кожи; • уменьшение выраженности кругов и отеков под глазами; • ликвидация покраснений и воспалений; • сглаживание постакне и рубцов; • улучшение тона и цвета кожи; • нормализация деятельности сальных желез. 🙋♀️ Процедура длится около 10 минут, а для закрепления результата проводят курс из 10–12 посещений с перерывом в 2–3 дня. #про_процедуры
ГЛИНЯНЫЕ МАСКИ 🛁 Маски на основе глины довольно просты в использовании и обеспечивают видимый результат: абсорбируют грязь и излишки кожного сала, глубоко очищают и стягивают поры. 💆🏼♀️Существует несколько видов глин, которые подходят для разных типов кожи и решают различные проблемы, помимо основных перечисленных. Тапай на картинки, чтобы узнать больше 👆🏻 #про_уход
ЧИСТКА ЛИЦА: ЗА И ПРОТИВ 👉🏻 Начнем с того, что включает в себя данная процедура: ▫️Очищение кожи; ▫️Распаривание (если Ваш косметолог из прошлого века) или метод холодного гидрирования (оптимальный); ▫️УЗ-пилинг (глубокое очищение пор); ▫️Механическая чистка (для удаления закрытых комедонов); ▫️Кислотный пилинг; ▫️Противовоспалительная маска; ▫️Увлажнение и защита. 👉🏻 Плюсы и минусы: +: улучшение состояния кожи (очищение пор помогает снизить количество высыпаний), выравнивание тона и рельефа; -: риск воспалений при неправильной технике, может вызывать аллергические реакции, присутствует травматизация кожи, при частом посещении — пересушивание кожи. 👉🏻 Показания: 1. Открытые и закрытые комедоны; 2. Тусклый цвет лица; 3. Пористость кожи; 4. Повышенная активность сальных желез. 👉🏻 Противопоказания: 1. При акне в стадии обострения: наличие гнойничков и воспалений требует более осторожного подхода; 2. Аллергии и чувствительность кожи: людям с аллергическими реакциями не рекомендуется делать эту процедуру; 3. Проблемы с сосудами: розацеа или сильно расширенные капилляры. 4. Кожные заболевания: экзема, псориаз и др. 🤝🏻 Итог: чистки хороши, но в идеале использовать их только для устранения комедонов по назначению дерматолога в комплексной терапии, так как они провоцируют дальнейшее воспаление. Помните, что чистки не лечат акне! 🤷♀️ В целом, не рекомендую делать эту процедуру чаще, чем раз в 3 месяца (даже для жирной кожи) из-за риска травматизации кожи.
Зачем платить за яд? 🥺 Представьте банку с консервами, которая стояла в погребе с 1820 года. Вы ее открываете, а там — палочка Clostridium botulinum. Поздравляем, вы нашли источник самого сильного природного яда — ботулинического токсина типа А. В массивных количествах поражает нервную систему, парализует мышцы и вызывает ботулизм, где человек умирает от того, что не может дышать. А теперь сюрприз: этот же яд, но в микроскопической дозе — золотой стандарт в косметологии. Парадокс? Еще какой. Как это работает? 😑 1️⃣ Между вашим нервом и мышцей есть щель. Нерв кричит мышце: «ДВИГАЙСЯ!», выбрасывая ацетилхолин (АХ). 2️⃣ Ботокс — это тот самый хулиган, который перерезает телефонный провод. Он блокирует выброс АХ. 3️⃣ Мышца не получает команду и расслабляется. Надолго. Нет движения — нет и новых морщин. Старые же за счет расслабления и увлажнения разглаживаются. Волшебство? Нет, нейрофизиология. Куда можно колоть? Да куда угодно, если не в подвале у бабы Любы 🙂 ➖Лоб, межбровье, «гусиные лапки» — это классика. ➖Брови: можно приподнять кончик, убрать «нахмуренный» вид ➖Опущенные уголки губ: Уберем маску усталости и вечного недовольства. ➖Гипергидроз — мое любимое — да-да, инъекции в подмышки, ладони, стопы — и прощай, сырость. Ботокс блокирует и потовые железы. ➖В неврологии уколы ботокса применяют в лечении мигреней, блефароспазма, косоглазия, локальных мышечных спазмов (в тч при ДЦП) Особенности, проблемы и мифы 👀 ⏺️Эффект НЕ вечный. Через 4-6 месяцев нерв отращивает новые отростки, и мышца «оживает». Это не недостаток, а фича — не понравится, переждете. ⏺️ Эффект маски/куклы. Это не вина ботокса, а неправильный расчет дозировки (или желание самого пациента). Ходите к ПРОФЕССИОНАЛАМ. Грамотные специалисты сохраняют естественную мимику, отключая «нужные мышцы» ⏺️Отеки. Первое время после процедуры — норма. Но у некоторых людей они сохраняются длительное время: если вы не можете двигать лбом, то жидкость, которая обычно «разгоняется» мимикой, может застаиваться. ⏺️Выводится процедурами. Нет ни одного научного доказательства, что микротоки «рассасывают» ботокс или как-то вредят результату. Не существует таблетки, процедуры или антидота, чтобы его мгновенно нейтрализовать. Единственный, кто справляется с этой задачей — ваше тело, и делает оно это планово, за 4-6 месяцев. ⏺️ Ботокс — это история про 35+. Умный подход — ставить его до появления глубоких заломов, а не после. Ботокс это профилактика, а не заплатка. Если в 25 лет ваша мимика рисует на лице будущие морщины — это и есть прямое показание. Возраст тут ни при чём. Про ботулизм 👎 При ботулизме в организм попадает огромное, неконтролируемое количество токсина, часто через желудочно-кишечный тракт, что приводит к системному отравлению; при использовании Ботокса вводятся микродозы очищенного токсина локально в мышцу, что обеспечивает безопасность и необходимый терапевтический эффект. Как гласит принцип Парацельса: «Все есть яд, и все есть лекарство. Только доза делает лекарство ядом и яд лекарством» ауф ☝🏻 А вы за или против? Делали? Поделитесь в комментариях 👇🏻 〽️Этот пост — ликбез, а не призыв к действию. Любые инъекции — только после консультации с грамотным врачом!
Вот тут человек на фото потрогал жабу — и понеслось… Вам тоже бабушка в детстве говорила, что бородавки появляются от проклятия лесных амфибий? Плохие новости: вас надурили 😐 Откуда тогда берутся эти противные штуки? Всё просто. Виновник пупырышек — вирус папилломы человека (ВПЧ). Да-да, тот самый, о котором все говорят в контексте онкологии. Но не паникуйте! ▶️ Бородавки — это доброкачественные образования кожи, которые вызывают определенные НЕонкогенные штаммы ВПЧ. Это совсем не те типы вируса, которые связаны с раком. ▶️ ВПЧ — это огромная семья вирусов. Больше 200 типов. Одни любят кожу (и вызывают бородавки), другие — слизистые (и могут вызывать папилломы, кондиломы). ▶️ Как заразиться? Ловите гайд, если надо: через микротравмы на коже (но иногда получается и через здоровую) совершаем прямой контакт с человеком, у которого есть бородавка (смачное рукопожатие подойдет). Или косвенно — через полотенце, поручень в метро, пол в бассейне. Вот где реальная опасность, поэтому в общественных местах обязательно носим тапчули! Почему же жабы виноваты? 😢 Причина — их бородавчатая кожа! Наш мозг легко строит ассоциации: «шишкастая кожа жабы = шишкастая кожа при бородавках». Логика древнего человека, не более того. Ставьте лайк, если вы Homo sapiens Что делать, если бородавка уже есть? 1️⃣ Не паниковать! 2️⃣ Ничо не делать. Ну пупырчатый, ну и что… Тем более, некоторые бородавки исчезают сами ~ за 2 года. 3️⃣ Сбегать к дерматологу, если новообразования быстро растут, болезненные, необычные, долго не проходят. Врач подтвердит диагноз и предложит лечение: от салициловой кислоты до криотерапии и лазера. 4️⃣ Ковырять, тереть и «прижигать уксусом» самому точно не стоит. Вирус любит, когда его разносят по всему телу. Так что можете смело гладить жаб (если они, конечно, не против). Единственное, что может случиться, если их потрогать — они превратятся в принцесс, но только если Вы принц и поцеловали их в губы. Во всех остальных случаях жаба останется просто милым земноводным, а Вы — человеком без страшных наростов 🐱 Какие еще мифы слышали про кожные болячки? 👇🏻
