Кривая эффективности: максимум без выгорания
Почему к вечеру мы работаем хуже, даже если не устали? Вы когда-нибудь замечали, что в начале рабочего дня или проекта вы полны энергии, дела идут быстро, мозг работает чётко. Потом наступает момент, когда вы всё ещё работаете, но результат падает. Ошибки растут, концентрация рассеивается, каждое решение даётся с трудом. Это не лень. Это график. У каждой задачи, у каждого проекта, у каждого рабочего дня есть своя кривая эффективности. Понимая её, вы можете планировать работу так, чтобы успевать больше, уставать меньше и не доводить себя до выгорания...