Михаил Мёд
55
подписчиков
Михаил Мёд - предприниматель, психолог и мастер медитации.
Говорим о вечных истинах, мудрости Вед, восточной психологии, отношениях мужчины и женщины, как найти баланс духовного и материального, законах вселенной и секретах здоровья.
Михаил Мёд - предприниматель, психолог и мастер медитации.
Говорим о вечных истинах, мудрости Вед, восточной психологии, отношениях мужчины и женщины, как найти баланс духовного и материального, законах вселенной и секретах здоровья.
20 часов назад
• Вы подписаны
Люди переборщили с психологией
Раньше человек мог быть просто грубым, холодным, эгоистичным или неприятным. А сейчас он нарцисс, абьюзер, избегающий, газлайтер или человек с травмой привязанности. С одной стороны, вроде бы хорошо. Люди стали больше знать о психологии, кто-то стал лучше понимать себя и свои отношения. Но есть и обратная сторона. Психологический язык всё чаще используется не для понимания, а чтобы поставить диагноз, выиграть спор или снять с себя ответственность. Он не отвечает несколько часов, значит избегающий. Не согласен с вами, значит газлайтит. Думает о себе, значит нарцисс. Не хочет продолжать отношения, значит боится близости...
4 дня назад
• Вы подписаны
Мне кажется, мы слишком усложнили даже отдых
Одни винят себя за то, что весь выходной пролежали на диване. Другие пытаются за два дня успеть всё, что не успели за неделю: спорт, уборку, друзей, родителей, покупки, дела. И в понедельник выходят на работу ещё более уставшими. Но психологически здоровый выходной вообще не определяется количеством сделанного.Его главный критерий намного проще: восстановил он вас или нет. Исследования восстановления показывают несколько важных вещей. Первое. Недостаточно просто перестать работать. Нужно ещё психологически от работы отключиться...
6 дней назад
• Вы подписаны
Люди почему-то про это забывают, но твой самый обычный день для кого-то является мечтой
Мы очень быстро привыкаем к хорошему и перестаём его замечать: крыша над головой, еда в холодильнике, близкие люди, здоровое тело, возможность выйти на улицу, выпить кофе, заниматься спортом, сходить куда-то на завтрак или по делам...
