Мирошкин Картошкин

Как продлить сон ребёнка? Как сделать сон длинным у новорожденных? В прошлой публикации мы ответили на вопрос "почему новорожденные детки днем спят по 30-40 минут?". ССЫЛКА НА ПУБЛИКАЦИЮ А в этой публикации мы хотим описать некоторые методы, которые вашему малышу помогут полноценно выспаться ❤️ Возможно, данные способы не помогут именно вашему ребёнку, но стоит попробовать 😅 Советы 👇 1. Соблюдать режим дня ребёнка К 3 месяцам жизни малыша можно уже выстроить распорядок : в какое время утреннее пробуждение, в какое время первое кормление, в какое время дневной сон и стараться придерживаться его каждый день, что малыш привык 2. Не укладывать раньше времени Если же режим дня съехал, то ничего страшного, главное малыша уложить вовремя, когда он уже устал, но ещё "не перегулял" 3. Укладывать в сон на свежем воздухе Ни для кого не секрет, что малыш очень хорошо спит на улице. Согласна не всегда есть возможность погулять, бывает погода плохая или времени не хватает, когда можно заменить прогулку на балкон 4. Покачать малыша Если же вы уложите ребёнка на дневной сон дома, и вдруг он проснулся, тогда можно покачать кроватку или коляску, и сон продолжится 5. Не укладывать ребёнка голодным Попробуйте заснуть сами голодные, и сами всё поймёте 😅 6. Создать хорошую обстановку для сна. Сделать темноту в комнате, с помощью занавесок, включить белый шум и можно проверить комнату! Вроде простые, но очень полезные методы! Пробуйте и экспериментируйте😅😉

Почему новорожденный ребёнок спит днем по 30-40 минут? Первое время мы с мужем очень пугались и задавались вопросом : "Почему Мирошкин спит максимум 40 минут?" Мы совсем недавно стали родителями, поэтому возникает очень много вопросов "почему так, а не так?" Первая мысль, которая пришла в голову - нужно спросить у педиатра. Думаю мы не одни такие тревожные родители, значит будем запускать рубрику " почему малыш...?" То, что ребёнок спит днем 30-40 минут это абсолютно нормально! В первые три месяца норма сна днём от 20 минут до 2 часов. Конечно грустно когда малыша укладываешь 20 минут и только положишь в кроватку , а он уже проснулся 😅 Но малыш чувствует тревожность и беспокойство когда мамы нет рядом! Тем более до 3 месяцев дети не имеют режима дня и сны хаотичные и разной продолжительностью😉 После трех месяцев ребёнок переходит на более взрослый сон, который состоит из разных фаз. Когда сон переходит из одной фазы в другую малыш может проснуться и это тоже считается нормой! Как продолжить сон ребёнка, если он мало спит?! Напишем в следующей публикации 🥰 Спасибо, что дочитали😉

Доброе утро от Мирончика🧡 Сегодня Мирошкин решил, что сон нам не нужен и проснулся в 8😅 Для нашей семьи это ранний подъём, обычно мы спим до 9😊 Я слышала, что некоторые детки встают очень рано, так что нам ещё повезло 😅 Примерный распорядок дня малыша : 8.30 - 9.00 подъём 9.00 - 9.30 утренние процедуры и приём лекарств 9.30 - 10. 00 кормление смесью 10.00 - 11.30 активные игры (или сейчас нам делают курс массажа) 11.30 - 13.00 первый сон (в кроватке) 13.30 кормление 14.00 - 15.30 активные игры 15.30 - 17.00 прогулка (сон на улице) 17.00-17.30 кормление 17.30 - 19.00 активные игры 19.00 - 20.00 сон (на балконе) 20.00 - 20.30 принятие ванночки и вечерние процедуры 21.00 - 22.00 читаем книжки и слушаем спокойную музыку 22.00 - 22. 30 укладываем в ночь Кормления ночью : - первое в 3-4 утра - второе 6.30-7.30 Вот так и проходит каждый наш день! Во сколько просыпаются у вас детки? Какой у них распорядок дня?