Найти в Дзене
Дежавю, это такое ощущение «всё это уже было»
Когда мир подмигивает: почему иногда кажется, что всё это уже было, и как не упустить магию момента Вы стоите в лифте, слышите короткий обрывок чужого разговора — и вдруг будто щелчок в голове: это уже было. Тот же голос, тот же свет, даже звон металлических дверей звучит точно так же, как когда-то. На пару секунд всё становится странно знакомым, но вы не можете вспомнить, когда именно это случалось. Секунда замешательства, лёгкая улыбка — и мозг возвращает вас обратно в реальность. Или другой эпизод:...
20 часов назад
Как не втягиваться в чужие конфликты на работе
Как перестать быть «жилеткой для слёз» в офисе и сохранить энергию для своих дел Коллега заглядывает к вам в кабинет на пару минут, а через полчаса вы всё ещё слушаете, как она ругает начальника. Или двое спорят в соседнем углу, а потом каждый по очереди звонит вам вечером — объяснить свою правду. Вы киваете, поддакиваете, пытаетесь сгладить острые углы, а после чувствуете себя выжатым, будто это вы участвовали в ссоре. На следующий день история повторяется: новые лица, та же усталость. Я уверена, это знакомо всем...
1 день назад
Как странные мелочи из повседневности раскрывают характер человека
Как чашка кофе, ручка и походка выдают характер человека — и почему это так интересно наблюдать Утро, офис, за окном всё ещё серо, а в переговорке уже начинается привычное совещание. Один коллега ритмично постукивает ручкой по столу, как метроном. Второй педантично выстраивает фломастеры по цветам — даже те, что не пишет. Третий откидывается в кресле, крутит чашку с кофе и глядит в потолок, будто ждет озарения. Вы смотрите на них и думаете: почему они всё время так делают? В кафе похожая сцена:...
1 день назад
Как отличить заботу от контроля в отношениях
Иногда кажется, что это просто внимание и участие. Мама звонит каждый день, чтобы уточнить, что вы поели и оделись потеплее. Муж утром напоминает, какую куртку лучше надеть. Коллега заходит и «по-дружески» поправляет вашу презентацию, потому что «так грамотнее». Снаружи всё будто из лучших побуждений, но внутри — ощущение, что вас постоянно проверяют и направляют, как будто вы не способны справиться сами. Сказать об этом неудобно: ведь человек видит в этом заботу. Легче отмахнуться, чем объяснять, почему такая помощь раздражает...
2 дня назад
А вы знаете,почему трудно отказаться помочь, даже когда сил нет
Коллега просит подменить в пятницу вечером — вы уже согласились, хотя планировали провести время с семьёй. Родственник звонит с просьбой приехать помочь в выходной — вы киваете, забыв про обещанный себе отдых. В голове мелькает мысль: «А вдруг обидятся, если откажу?» Вы чувствуете усталость, раздражение на себя, но снова произносите «хорошо, конечно». Потом сидите злым, измотанным и виноватым одновременно — как будто предали всех, включая себя. Моя знакомая Ольга работает менеджером, у неё двое детей...
2 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала