Найти в Дзене
👁Зрение в стрессе: что видят тревожные глаза
✅Когда мы волнуемся, мир будто сужается. Взгляд становится «узким», цепким, напряжённым. Это не метафора — так действительно работает наша нервная система. 🧠Что происходит в теле В состоянии стресса мозг включает режим защиты. Активируется симпатическая нервная система - внимание фокусируется на «важном», а всё остальное будто уходит на периферию. Так появляется эффект, который называют «тоннельным зрением»: мы видим, но не воспринимаем пространство широко. 👁Как это чувствуется 💠сложно долго удерживать фокус 💠глаза быстро устают 💠появляется желание щуриться 💠внимание «прыгает» между объектами Глаза в такие моменты работают не в режиме восприятия, а в режиме напряжённого контроля...
21 час назад
▌ 📢Важная информация для всех клиентов центра МИОмассажа
! В последнее время у многих возникают трудности с доступом к Telegram — мессенджер работает нестабильно, а у некоторых пользователей уже практически не открывается. Мы очень ценим 🙏наше общение и не хотим терять с вами связь❗️ 💡Что делать❓ Пожалуйста, присоединяйтесь к нашему новому чату в Мессенджере Мах! Здесь вы всегда будете в курсе новостей центра, сможете записаться на сеанс, задать вопросы и получить полезные советы. Как присоединиться❓ 1. Скачайте или откройте приложение Мах...
1 день назад
📍Для тех , в чьей жизни есть спорт или работа связанная с физическим трудом - мы просто находка
🔥 Интенсивные тренировки , перенос тяжестей - нагружают мышцы, нервную систему, связки и суставы, поэтому качественное восстановление критически важно. ⏩Почему спортсмены и люди с физическим трудом выбирают наш метод❓ ✅Перед тренировкой или работой : Некоторые проводят сеанс до занятий. Магнитно-волновое воздействие улучшает кровообращение и насыщает ткани кислородом, что позволяет телу быстрее разогреться и освободить движения. ✅После тренировки и рабочего дня : ЭКЗОмассаж помогает снять мышечное напряжение, возникающее после интенсивных нагрузок. Это обеспечивает эффект глубокой проработки мышц, снижая напряжение и помогая телу быстрее восстанавливаться...
2 дня назад
📍НЕ ИГНОРИРУЙ СИГНАЛЫ СВОЕГО ТЕЛА
❗️ Если ты замечаешь: 🔶Защемление нерва 🔶Жжение или покалывание 🔶Потерю мобильности Онемение или отёки 📍это признаки того, что мышцы и суставы находятся в напряжении, а кровообращение и нервные импульсы нарушены. В нашем центре МИОмассажа мы помогаем вернуть телу оздоровление и комфорт : • Снимает мышечные зажимы и спазмы • Улучшает кровообращение и питание тканей • Восстанавливает подвижность суставов • Снижает болевые ощущения и воспаление ✨МИОмассаж • Мягко разгружает глубокие мышцы и связки • Устраняет застой лимфы и отёки • Развивает эластичность тканей • Помогает восстановить нормальный тонус и работу нервных окончаний 📍Не ждите, пока симптомы усилятся...
2 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала