Промт, помогающий освободиться от ограничений Я хочу освободиться от всех искажений восприятия, масок и ролей, которые я ношу, а также от иллюзий, в которые верю в любовных отношениях. Мысли как опытный психолог с 50-летним стажем, а также как эксперт по глубокой работе с личностью и подсознанием. Твоя задача: 1. Проведи меня через процесс самоанализа, задав 10 вопросов по одному за раз, которые помогут мне распознать и осознать истории, которые я рассказываю себе о любви и отношениях. 2. После того как я отвечу на 10-й вопрос, возьми роль моего Высшего “Я” — мудрого, честного и сострадательного. 3. Проанализируй мои ответы и: • Определи ключевые негативные паттерны, которые мешают мне создавать здоровые отношения. • Выяви основные позитивные паттерны, которые стоит развивать и укреплять. 4. Будь предельно честным, не смягчай правду и не старайся быть излишне мягким. Я хочу видеть картину такой, какая она есть. 5. Дай мне четкие, практические шаги, которые помогут изменить мои сценарии, отпустить ложные убеждения и раскрыть мой потенциал в отношениях. 6. Твои ответы должны быть глубоко проникающими, трансформационными и направленными на исцеление и личностный рост.
Лучшие промты для chatgpt
198
подписчиков
Канал о том, как понимать себя и вести блог красиво, глубоко и с помощью ИИ. Новости, инструменты, психология, промты и разборы.
О чем говорят последние 12 фотографий в вашем инстаграм?
Я сейчас много провожу консультаций и один из вопросов, которые я задаю: Посмотрите ваши последние 12 фото, кто этот человек, кто собран в этом пазле?⠀
⠀
Учитывая, что ко мне обращаются в основном, эксперты, которым нужно переупаковаться (перепозиционироваться) они грустно говорят: мама или просто пользователь инстаграм, или одинокая девушка или веселый блогер. А они ведь пишут экспертные тексты, но воспринимают вас по фото и происходит диссонанс.⠀
⠀
По сути инстаграм - это вы, только онлайн...
Фотоконтент на карантине
Что размещать целый месяц?
Можно ли размещать фото с поездок?
Что делать, если квартира не инстаграмбл?
Размещать ли только домашний контент?
Идеи для домашней съемки
Сложное время наступило, но интересное! Не уходите в себя! Продолжайте свое дело, только делайте это осознанно и без паники. Размещайте посты.
⠀
У каждой профессии есть триггеры, которые можно отразить в визуале, чтобы больше раскрыть образ. Да, домашний контент сейчас релевантен, но это не навсегда и сильно в домашние халаты и патчи не уходите! Почитайте мою статью про Эффект Кулешова...
Как выглядит Москва в период карантина
Поснимала город без людей. Ощущения были разные, от "вау, как красиво" - так как все пусто и стало много заметно то, что ранее не замечалось, до "блин, как жаль" - глядя на сложенные стулья во всех ресторанах и кафе. И в каждом объявлении ресторанов о каникулах боль и горечь...
Эффект Кулешова в инстаграме
Сейчас очень неожиданное и необычное время для всех и как действовать никто не знает, причем во всех направлениях. Главное осознавать, что мы делаем. Хочу вам рассказать об одном эксперименте, который проводили еще в 1917 году и конечно, это никак не было связано с инстаграмом, но я связала. И этот эксперимент позволяет мне размещать контент осознанно. Я за умный контент, который помогает в достижении целей, а красивые картинки мы оставим блогерам. Итак, сначала об эксперименте В 1917 году Кулешов высказал интересное мнение...
Визуальный контент в неспокойное время
Как составить визуал в период неспокойного времени Вы уже наверняка, прописывали свою целевую аудиторию, прописывали боли, страхи и интересы аудитории.⠀ А теперь задайте себе вопрос, ответы на который объяснят вам, что размещать сейчас и всегда...
Виды визуального контента для инстаграм
Зачастую пользователи Инстаграм не могут вести свой блог из-за того, что не понимают систему. Либо не понимают, что писать, либо не хватает визуала. Но чтобы составить качественны план, нужно создать собственную систему...
Что такое instagram worthy?
Недавно я завтракала со своим знакомым из Калифорнии и мы обсуждали тренды инстаграма и то, что сейчас для того, чтобы бизнес приносил больше результатов, он должен быть фотогеничен, а точнее, в эру инстаграм, он должен быть instagramble. В Америке кстати, чаще говорят instagram worthy. Что в переводе означает, достойный инстаграма. Я зашла на pinterest и нашла instagram worthy walls, outfits и конечно же foods Эти картинки дали мне кучу инсайтов. Я поняла наконец-то, что у фотографов совершенно отсутствует инстаграм мышление, в отличие от блогеров...
Новое направление в инстаграм: Инстабрендинг
Что такое инстабрендинг? Понятие абсолютно свежее и если погуглить или проверить хештег в инстаграме, то вы найдете очень мало информации. Инстабрендинг - это дизайн, который применим именно в инстаграме.⠀
⠀
В инстаграме свои порядки и правила и в нем абсолютно не действуют законы дизайна. Причины следующие: Инстабрендинг - это игра, когда собираются фотографии по цвету или геометрии и составляют общий грид инстаграма, который будет меняться также стремительно, как и жизнь любого из нас...
Инстаграм мышление, которое поможет вашему бизнесу
Инстаграм сейчас самая главная социальная сеть в мире, но многие не принимают правил игры и страдают по поводу того, что им сложно вести аккаунт, сложно подбирать картинки и сложно продвигаться. Не забывайте, что инстаграм изначально, это визуальная социальная сеть и если думать о визуальной составляющей, то вам будет гораздо проще вести свою деятельность. В России, все что инстаграмно, называют инстаграмбл, в Америке используют другое словосочетание Instagram Worthy (В России пока совсем не употребляется)...
Отличие контентного фотографа от фотографа-художника
Для того, чтобы найти нужного вам фотографа, в них нужно разбираться. Разделение на контентную фотографию и художественную важны. Эти отличия даже многие фотографы не чувствуют, и воюют между собой. Вернее, художественные воюют с контентными, потому что вторые зарабатывают больше и снимают якобы совсем не то, по мнению художников. Получается, что художник тратит много энергии и времени, а контентный фотограф может на телефон даже снять и получит признание. Но так как сейчас мы живем в эпоху инстаграма, а не в эпоху живописи, то нужно подстраиваться под реалии...
