Найти в Дзене
Если жизнь людей конечна, как жить, чтобы оставить свой след?
Часто мы думаем о том, что после нас останется как о чем-то монументальном: книга, здание, открытие. Но такой подход может привести к отчаянию, если мы не писатели и не нобелевские лауреаты. Попробуйте представить свой след не как статую, а "как круги на воде". Каждый раз, когда вы были терпеливы и добры с ребенком, вы меняли его представление о мире и каждый раз, когда вы говорили доброе слово тому, кто унывал, вы меняли траекторию его дня, а возможно, и жизни. Ваши привычки, манера говорить, шутки — все это «впитывается» вашим окружением...
1 неделю назад
Способен ли человек из неудачника стать успешным?
Успех — это не пункт назначения, а путь. То, что сегодня кажется провалом, завтра может оказаться трамплином. Многие люди считают себя неудачниками только потому, что сравнивают свою жизнь с жизнью кого-то другого. В психологии есть понятие «выученная беспомощность» (состояние, при котором человек не верит, что его действия могут повлиять на результат). Это главная ловушка неудачника. Чтобы стать успешным, нужно перейти к проактивной позиции: Неудачник думает: «Почему это всегда случается со мной?», «Мне не везет», «От меня ничего не зависит»...
1 неделю назад
Топ 5 ошибок в саморазвитии, которые вас истощают
Погоня за саморазвитием сегодня стала своеобразным культом. Но часто мы путаем движение вперед с бегством по кругу, которое высасывает последние силы. Вот 5 самых коварных ошибок, которые не делают вас лучше, а лишь истощают ресурс. Ошибка: Попытка объять необъятное. Вы подписываетесь на 10 Telegram-каналов, покупаете курс по английскому, марафон по бегу и читаете по книге в неделю, потому что «так делают все успешные люди». Истощение: Мозг захлебывается в информационном шуме. Вы не усваиваете знания, а создаете иллюзию занятости...
1 неделю назад
Хоккей с точки зрения психологии: особенности
Хоккей с точки зрения психологии — это уникальный и чрезвычайно насыщенный вид спорта. Он предъявляет к психике спортсмена едва ли не самые высокие требования среди всех командных видов. Хоккей — один из самых быстрых видов спорта на планете. Шайба движется со скоростью более 160 км/ч, игроки меняют направление каждые 2-3 секунды. Периферическое зрение и антиципация: Психологически хоккеист должен не просто смотреть на шайбу, а «читать» игру. Мозг обрабатывает огромные массивы данных: положение партнеров, соперников, схему смены...
1 неделю назад
Топ запросов, которые люди гуглят в феврале 2026 года Россия / США
На этот рисунке представлены запросы россиян за вторую неделю февраля. Как видим, они касаются в большей мере спорта. Рисунок показывает запросы жителей штатов, они чаще интересуются Зимними олимпийскими играми и личностями...
1 неделю назад
Как понять, чего ты хочешь от жизни?
Люди не знают, чего они хотят, у большинства людей потребительский тип мышления. Почему ребёнок знает, чего он хочет в настоящем, у него есть мечты, стремления, цели! Но с возрастом наши желания, ценности и мировоззрение меняются. Сейчас мы хотим быть детьми, но не теми, кем хотели быть в детстве) Но это невозможно, приходится подавлять свои прихоти. И мы подгоняем свои "хочу" под рамки...
1 неделю назад
Правда ли, что у девушек эмоции и настроение нестабильно и меняется из-за гормональных перепадов?
Гормональные изменения действительно влияют на настроение женщин, особенно в разные фазы менструального цикла, во время беременности или менопаузы. Но эмоции и психическое состояние зависят не только от гормонов — важны также стресс, сон, питание, социальные факторы и личные особенности. Уровень эстрогена и прогестерона колеблется в течение менструального цикла. Эстроген повышает уровень серотонина (гормона счастья), улучшает когнитивные функции и настроение. Прогестерон, наоборот, может вызывать сонливость и снижение энергии...
1 неделю назад
Что было бы, если не существовало бы женщин. Как мужчины справлялись бы с размножением и другими вопросами, где важна роль женщины?
Давай попробуем построить правдоподобную теорию, как могла бы выглядеть цивилизация, если бы женщин не существовало вовсе. 🔬 Теоретическая модель «мира без женщин» 1. Размножение Без женщин традиционная половая репродукция невозможна. Человечество должно было бы развить альтернативные механизмы: - Искусственное клонирование — воспроизводство клеток мужчин без участия женских яйцеклеток. - Генетическая инженерия — создание искусственных гаметов из мужских клеток (например, превращение стволовых клеток в аналоги яйцеклеток)...
1 неделю назад