Найти в Дзене
Лента материаловСтатьи
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 год назад

Устройство сознания

Сознание — это сложная и многогранная структура, которую можно сравнить с айсбергом. Большая часть этого "айсберга" скрыта под поверхностью, и именно она составляет наше бессознательное. То, что мы осознаем и воспринимаем в данный момент, как правило, это лишь малая часть, находящаяся над водой. В бессознательном хранятся наши увлечения, инстинкты, вытесненные переживания и родительские послания. Это зона, которая зачастую не доступна для нашего сознательного восприятия, но при этом оказывает значительное влияние на наши действия и решения...

1 год назад

Зачем нужен самоанализ если ты хочешь поступить праведно?

Начать, думаю, чтоит с того, что самоанализ это попытка узнать себя получше, заглянуть в глубину своей психики честно, без самообмана. Самоанализ позволяет увидеть свои искривления, а значит открывается возможность их исправить. Как следствие улучшить понимание других людей, создать более близкие отношения. Но без примера не обойтись. Ситуация мама и ребенок. Мама говорит своему сыну: «не ходи дальше двора». И тут возможно как минимум три мотива этой речи. Маму покусали собаки и теперь для нее потенциальная опасность всегда и везде кроме стен домашних...

1 год назад

Агрессия

Когда мы смотрим на это слово? Что возникает внутри?  Нельзя злиться? Нужно ее избегать? Сжатие в теле?  Если так, то скорее всего вы не соединены со своей агрессией и в детстве вам запрещалось громко разговаривать, бегать, брать какие-то предметы в доме?  А на самом деле это чувство помогает нам достигать, проявляться, говорить о любви к кому-то. Слово агрессия приравнивается в психологии к слову движение...

1 год назад

Почему люди меняются благодаря упражнениям?

Я говорю не только про тело, но и про психику и образ жизни- меняется будто все.  Тут стоит заглянуть в детство. Самый важный период в жизни человека с точки зрения формирования характера и образа мысли- это детство с перинатального периода до 7-8 лет.  В это время наше тело приспосабливается к внешней среде. Оно либо закрывается в себе - обычно у такого человека глаза смотрят внутрь, либо человек терпит - тогда плечи становятся большими и таз подтягивается внутрь и так далее...

1 год назад

Сегодня колоссальное количество разводов. И, конечно, вам знакома фраза, когда на вопрос: "Почему разошлись?" люди отвечают: "Не сошлись характерами". Основные ценности, базовые ценности лучше, чтобы были похожи или рядом. Давайте поразмышляем: что значит "не сошлись характерами", и так ли важно для сохранности отношений сходиться характером? Итак, характер — это накопленные за жизнь варианты поведения, варианты ответов на вопросы. Их ещё называют шаблонами, и это болевые точки человека и реакции на них. Когда говорят "не сошлись характерами", обычно имеют в виду, что один человек в партнёрстве не закрыл потребность другого. То есть, проще говоря, люди разводятся из-за того, что плохо знают себя сами. Они не удовлетворили свои потребности, не научились слушать, просить, давать, понимать, что своё, а что чужое. И, конечно, когда партнёр не закрывает потребность другого (что и случается), возникает злость, которая, в конечном итоге, переходит в обиду. Всё это накапливается, и наступает момент, когда этот клубок становится слишком сложным для разматывания. Предлагаю не начинать заматывать этот клубок и разрешить конфликт ещё до его появления. А значит, работать с собой, узнавать себя, осознавать свои потребности и разбирать свои установки, чтобы разрешить себе счастье. Разрешить себе быть любимым или любимой.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент