Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
3 дня назад

Тревога: от эволюционного механизма к нейробиологии страха

Тревожные расстройства — одни из самых распространенных психических нарушений в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, от них страдает около 280 миллионов человек, то есть примерно каждый четырнадцатый житель планеты. Несколько важных цифр и закономерностей: Нейробиология тревоги: что происходит в мозге Чтобы понять, как формируется тревожное расстройство, необходимо обратиться к нейробиологии. Ключевую роль в обработке страха и тревоги играют три структуры мозга: миндалина, гиппокамп и префронтальная кора...

3 дня назад

«Мне просто никто не нужен»: почему шизоидный тип — это не про жестокость, а про отсутствие потребности в людях

Если шизотипальный человек «странный», то шизоидный — просто отстранённый. Ему не нужны люди. В принципе. Главная черта шизоидного расстройства — устойчивое отсутствие потребности в тесных отношениях. Ни семейных, ни дружеских, ни романтических. И вот тут важно не перепутать! Это не страх близости и не боязнь отвержения (как при тревожном расстройстве, когда человек хочет общаться, но боится, что его осудят). Шизоиду просто всё равно. Ему комфортно одному. Отсюда вытекает всё остальное. Шизоидная структура проявляется очень ярко: • Предпочтение одиночной деятельности...

4 дня назад

«Вы верите в телепатию?» Почему одни видят знаки во всем, а другие — нет

«Вы верите в телепатию?» — если на этот вопрос человек отвечает не «нет», а разворачивает целую теорию о том, как он «чувствует» мысли соседа через стену, это, понятное дело, может быть не просто увлечение эзотерикой. В психиатрии есть шизотипальное расстройство личности (в МКБ-11 оно вообще относится к шизофреническому спектру). И его часто путают с творческой эксцентричностью, «духовным поиском» или просто со «странным соседом». Давайте разбираться, где проходит граница. Главная черта шизотипального типа — магическое мышление и вычурные идеи...

4 дня назад

«Лучше я вообще не пойду, чем опозорюсь»: почему вы избегаете людей, хотя очень хотите близости

«А вдруг я скажу что-нибудь глупое?» «А если им со мной будет скучно?» «Лучше откажусь сейчас, чем потом буду вспоминать, как неловко себя вёл». Если эти мысли звучат в вашей голове регулярно и мешают знакомиться, строить отношения, проявлять себя на работе — возможно, вы имеете дело не с «врождённой скромностью», а с тревожной (уклоняющейся) структурой личности. В быту таких людей называют «застенчивыми» или «интровертами». Но это совершенно разные вещи. Интроверту просто комфортно одному. А человеку...

5 дней назад

«Я всё порчу»: как депрессивный характер заставляет вас чувствовать себя виноватым за всё на свете

«Я всё испортил». «Наверное, я слишком много хочу». «Другие справляются, а со мной что-то не так». Если эти фразы звучат в вашей голове чаще, чем «у меня всё получится», возможно, вы имеете дело не просто с плохим настроением, а с депрессивной структурой характера. Понятное дело, это не про клиническую депрессию (хотя связь, конечно, есть). Это устойчивый способ воспринимать себя и мир. И чтобы понять, как из этого выбраться, давайте сначала посмотрим, как это работает изнутри. Главная черта депрессивного характера — устойчивое убеждение, что «я плохой»...

5 дней назад

Любовь к себе или диагноз? Вся правда о нарциссическом типе личности

В быту слово «нарцисс» размыто до неузнаваемости. Им называют любого, кто любит селфи, хвастается новой машиной или слишком высокого о себе мнения. Но в психиатрии нарциссическое расстройство личности — это конкретная структура с четкими критериями. И разница между «любовью к себе» и нарциссизмом колоссальная. Главное здесь — не просто высокая самооценка, а устойчивое, преувеличенное чувство собственной значимости. Человек убежден, что он уникален, исключителен и понят только такими же «избранными»...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент