Миллионер без монтажа

ДВИГАЙСЯ БОЛЬШЕ - ПРОЖИВЕШЬ ДОЛЬШЕ. По данным ВОЗ 80% людей двигаются меньше рекомендованной нормы в день. Это значит, что 80% людей подвергают своё здоровье опасности. Малоподвижный образ жизни нарушает метаболизм и работу сердца. ДВИГАЙСЯ БОЛЬШЕ - ПРОЖИВЕШЬ ДОЛЬШЕ. Физические упражнения — это отличный способ обрести здоровое тело, а также развить свой творческий и интеллектуальный потенциал. Если хочешь прожить активную и интересную жизнь - занимайся спортом, прогуливайся хотя бы 10 минут после еды. ДВИГАЙСЯ БОЛЬШЕ - ПРОЖИВЕШЬ ДОЛЬШЕ. Большинство долгожителей в свои 80-90 лет делают зарядку, много гуляют, тренируют свое тело. Бери пример с лучших!