Найти в Дзене
Рассказываю, как я избавилась от чувства пустоты внутри
Как положено, я тоже была клиентом у психолога. И я на самом деле очень сильно поменялась и многого достигла благодаря личной терапии. И одна из вещей, которые поменялись во мне, это чувство внутренней пустоты. А точнее, оно было, а теперь его нет. Сразу скажу: у меня была нормальная семья. Я не сирота, не из неблагополучной семьи, меня не били и даже почти не ругали. Почти — потому что у нас такая манера общаться, которая в остальных семьях считается руганью. А у нас это Разговор. И, конечно, это,...
6 дней назад
Не тоска и не печаль: что такое внутренняя пустота?
Одно из самых сложных и тяжелых чувств в психике человека это чувство пустоты. Пустота может ощущаться, а может просто быть. Для психики это очень тяжелое чувство, поэтому люди готовы на все, лишь бы не чувствовать эту пустоту. Даже боль приятнее пустоты. Это чувство закладывается в психику в самом детстве — до 3 лет. Если ребенок был брошенным, не было достаточного контакта с родителем, не было любви — будет пустота. Если о ребенке заботились, но не было теплого контакта, вовлеченности, мама переживала о чем-то и была "не здесь", это все равно ее отсутствие, хоть она физически рядом...
6 дней назад
Почему трудно построить отношения, когда тебе одиноко?
Казалось бы, что сложного: если тебе одиноко, пойди с людьми пообщайся, на улицу выйди и т.д. и т.п. Но когда в душе есть огромная черная дыра, "выход в люди" зачастую только подчеркивает это одиночество, но никак его не притупляет. Так почему же? Потому что подсознательно человек говорит сам себе: не стоит. Горький опыт говорит сам за себя: →️ "у меня все равно не получится, я с этим так давно, что не стоит и пытаться" → "если я откроюсь, меня не поймут или еще хуже — высмеют, оттолкнут, унизят" →...
6 дней назад
Если вы испытываете эти чувства, велик риск созависимых отношений!
И если у вас есть что-то из этой бездны — вас как магнитом засосет в созависимость, лишь бы избежать этих чувств! ✦ Бездна боли от ненужности и одиночества. Часто созависимость держится на том, что рядом есть хоть кто-то. Каким бы ненадежным, холодным и даже опасным ни был партнер, в душе это все еще лучше, чем никто. Потому что если не будет никого, это откроет спрятанную боль ненужности, заложенную еще родителями. ✦ Бездна боли проигрыша. Мысль "Я неудачница" вообще очень тяжелая штука. Но когда...
1 неделю назад
Почему мы выбираем "не тех" партнеров и наступаем на одни и те же грабли?
Знакомо чувство, будто вы в турецком сериале, где разные актеры, а сюжет один? Вроде умом понимаете, что партнёр вам не подходит, но... "сердцу не прикажешь". А все дело в том, какой вариант близости сложился как "правильный" для Вашей психики. Читайте по теме: Почему не существует здоровых отношений и какие тогда есть? Если вас любили «условно» («Будешь хорошей девочкой — буду любить»), то во взрослой жизни вы: - постоянно стремитесь к идеалу, ведь любят только отличниц; - терпите плохое отношение...
1 неделю назад
Из практики: Как Даша забыла бывшего, сменила работу и живет в кайф
Жила-была Даша. Полгода у Даши были отношения с коллегой. Красивый, успешный, перспективный во всех отношениях. У них была бурная любовь: подарки, поцелуи в коридоре, после работы — к нему домой на его машине. А потом он стал отдаляться. Даша пыталась удержать, поймать руками что-то неуловимое. Он говорил, что ей кажется или что она не так поняла. А потом она поняла все правильно: у Антона завелся роман на стороне, причем тоже с их коллегой. Дашу просто рвало на части: одной ее половине было больно...
1 неделю назад
Почему не существует здоровых отношений и какие есть?
Отношения делятся на 2 группы: здоровые и созависимые, т.е. построенные не на любви и уважении, а на чем-то другом. Но вот сколько смотрю на людей, столько раз убеждаюсь: здоровых отношений не существует. Под здоровыми я понимаю то же, что и во всяких поп-источниках: равноправные, партнёрские, ровные и счастливые отношения, полные любви и страсти. В принципе уже звучит нереально. Но главные здесь первые два слова. Как бы люди ни старались, они не могут (да и не должны) вести себя с другими супер равно и крайне уважительно...
1 неделю назад
Совместимость в любви для разных типов личности. Шизоид + ...
Любовь-любовью, но когда вы подходите друг другу по типу, понятнее, чего ждать и как построить идеальные отношения на ваш вкус! Более подробно о каждом типе с примерами рассказала в этой статье. В этой статье разбираем то, как между собой сходятся разные типы для отношений! Пол, в сущности, не важен. Важны адекватность, умение пришпорить себя и послушать другого. Если это есть, то любые отношения могут длиться очень долго и счастливо. Шизоиды это люди, любовь которых такая же философская, как и они сами...
6 месяцев назад
Совместимость в любви для разных типов личности. Тревожный + ...
Любовь-любовью, но когда вы подходите друг другу по типу, понятнее, чего ждать и как построить идеальные отношения на ваш вкус! Более подробно о каждом типе с примерами рассказала в этой статье. В этой статье разбираем то, как между собой сходятся разные типы для отношений! Пол, в сущности, не важен. Важны адекватность, умение пришпорить себя и послушать другого. Если это есть, то любые отношения могут длиться очень долго и счастливо. Среди тревожных немало как мужчин, так и женщин. При этом это...
6 месяцев назад
Совместимость в любви для разных типов личности. Паранойял + ...
Любовь-любовью, но когда вы подходите друг другу по типу, понятнее, чего ждать и как построить идеальные отношения на ваш вкус! Более подробно о каждом типе с примерами рассказала в этой статье. Совместимость для истероидов В этой статье разбираем то, как между собой сходятся разные типы для отношений! Пол, в сущности, не важен. Важны адекватность, умение пришпорить себя и послушать другого. Если это есть, то любые отношения могут длиться очень долго и счастливо. Паранойялы в современной России — это, как правило, женщины...
6 месяцев назад
Совместимость в любви для разных типов личности. Истероид + ...
Любовь-любовью, но когда вы подходите друг другу по типу, понятнее, чего ждать и как построить идеальные отношения на ваш вкус! Более подробно о каждом типе с примерами рассказала в этой статье. В этой статье разбираем то, как между собой сходятся разные типы для отношений! Пол, в сущности, не важен. Важны адекватность, умение пришпорить себя и послушать другого. Если это есть, то любые отношения могут длиться очень долго и счастливо. Истероиды вообще любители заводить отношения. Одиночество для них хуже всего на свете, а вот романтика и флирт даются им легко...
6 месяцев назад
Типы личности: определяем свой
Думаете, как понять себя или разобраться в характеристиках человека? Читайте ниже шпаргалку 🌟 Существует много классификаций типов личности. Самая лучшая из них — классификации акцентуаций. Это примеры наиболее выраженных черт. Истероиды — самые красивые и самые яркие, самые привлекательные люди, которые всегда на виду, хотите вы того или нет. Они очень эмоциональны, демонстративны, склонны к манипуляциям, лишь бы заслужить внимание. Это их питательное вещество, им его всегда мало! Из-за этого эгоистичны и слишком сосредоточены на себе...
6 месяцев назад