Милена Бабаев
11
подписчиков
Тета практик
Наставник
Тета практик
Наставник
4 дня назад
• Вы подписаны
Книга жизни
Или Дневник самопрограммирования Я поделюсь с вами практикой которая работать мощнее карты желаний Это как история с детским дневником недавно я нашла такой свой и удивилась какие желания у меня были и как они исполнились. В общем делюсь Сейчас самое время начать его вести и прописывать все желания в течение года Главное — делать это правильно 👇 Выдели отдельный блокнот или тетрадь пусть это будет особенный ритуал. Он должен тебе нравиться тактильно и визуально Пиши в настоящем времени: не «я хочу квартиру», а «я живу в своей уютной квартире». Раскрой желание через ощущения: - что ты чувствуешь, когда оно сбылось; - как это выглядит; - какие детали наполняют твоё пространство...
6 дней назад
• Вы подписаны
Практика осознанной речи: «Слово как энергия»
🧿 Суть практики Каждое произнесённое слово несёт вибрацию и оставляет след в подсознании своём и окружающих. Задача отслеживать речь и «отменять» негативные высказывания, создавая новую нейронную связь. Этапы практики Утренняя настройка (1–2 минуты) Перед началом дня проговорите себе: «Сегодня я осознаю силу своих слов. Каждая фраза это энергия, которую я выбираю.» Отслеживание в течение дня Обращайте внимание на моменты, когда: · говорите о себе в негативе («я вечно опаздываю», «у меня не получится»); · произносите жалобы, проклятия, резкие оценки; · «накликаете» плохое («только бы не заболеть», «всё будет плохо»)...
1 месяц назад
• Вы подписаны
Иногда кажется, что на нашу жизнь влияет всё вокруг: люди, обстоятельства, деньги, новости, чужие слова
Но есть то, что остаётся у нас всегда — состояние, из которого мы проживаем этот момент. Можно находиться в страхе, тревоге, обиде, сомнениях, контроле. И тогда внутри становится тесно. Мы откладываем, закрываемся, молчим, боимся сделать шаг. А можно выбрать другое состояние. Веру. Любовь. Уважение. Благодарность. Внутреннюю опору. И речь не о том, чтобы запрещать себе злиться, бояться или переживать. Речь о том, чтобы не оставаться там надолго...
1 месяц назад
• Вы подписаны
21 сентября я запускаю групповую работу на 3 месяца
Для женщин, которые уже дошли до точки Я больше не хочу жить по-старому. Но пока не понимаю, как по-новому Если ты не можешь пробить финансовый потолок, потеряла себя, постоянно возвращаешься в одни и те же конфликты, срываешься на близких или чувствуешь, что способна на большее, но будто сама себя останавливаешь именно с такими запросами мы будем работать. За 3 месяца у нас будет: 14 групповых встреч; 3 индивидуальные сессии со мной практики и работа между встречами разбор денег, отношений, реализации, проявленности, самоценности и внутренних сценариев. В общей сложности 17 встреч за 3 месяца...
